Salud sexual: los chequeos médicos que todo hombre debe hacerse desde los 18 años hasta que es adulto mayor

Durante décadas, diversos aspectos de la salud masculina como la disfunción eréctil, el envejecimiento hormonal, los cambios metabólicos y el monitoreo de la próstata han sido temas relegados, ya sea por vergüenza, falta de información o miedo a recibir un diagnóstico. Sin embargo, en la actualidad, gracias al acceso más amplio a información y servicios médicos especializados, cada vez más hombres optan por romper el silencio y hacerse responsables de su bienestar integral.

En ese contexto, es necesario fomentar la prevención en salud masculina concientizando sobre los chequeos necesarios según cada etapa de la vida, con el fin de derribar mitos, visibilizar síntomas comúnmente ignorados y reforzar que la prevención no es una opción, es una necesidad.

“Cada vez más hombres acuden a consulta buscando respuestas reales cuando sienten cansancio crónico, baja libido, dificultades en su vida sexual o cambios de ánimo inexplicables. Y lo mejor es que tienen solución médica”, explica la Dra. Fiorella Inga, médica especialista en gestión en salud y directora médica de Insalud.

Desde la perspectiva de la Dra. Inga, el autocuidado y el diagnóstico temprano son pilares fundamentales de la salud masculina. Además, subraya que la medicina preventiva no solo ayuda a detectar enfermedades silenciosas a tiempo, sino que también optimiza la calidad de vida a nivel físico, sexual y emocional.

¿Qué chequeos médicos debe hacerse un hombre según su edad?

De 18 a 30 años

• Detección de infecciones de transmisión sexual (ITS): pruebas para VIH, sífilis, VPH, entre otras.
• Chequeo de salud reproductiva: especialmente útil ante sospechas de infertilidad.
• Consejería sexual: orientación médica sobre anticoncepción y función sexual.

“La prevención a esta edad es clave. Muchos aún no asocian prácticas de riesgo con consecuencias médicas”, comenta la Dra. Inga.

De 30 a 45 años

• Perfil hormonal masculino: útil para detectar desequilibrios como la baja testosterona.
• Chequeo urológico básico: incluye revisión del tracto urinario y salud prostática.
• Evaluación metabólica: monitoreo de glucosa, colesterol y presión arterial.

“En esta etapa suelen aparecer síntomas asociados al estrés sostenido o al envejecimiento hormonal prematuro”, advierte la especialista.

De 45 años a más

• Pruebas de próstata (PSA y tacto rectal): claves para la detección temprana del cáncer prostático.
• Chequeo cardiovascular: evaluación completa del sistema cardíaco y circulatorio.
• Revisión ósea y de vitalidad general: recomendada ante fatiga, dolor o signos de deterioro físico.

Salud integral para hombres: más allá del chequeo

Más allá de los análisis clínicos periódicos, la salud masculina requiere un enfoque integral que abarque el bienestar físico, sexual, hormonal y emocional. Para los expertos, este enfoque es esencial para mantener una vida plena y activa. “Cuidar la salud masculina implica más que hacerse un análisis. Implica entender el cuerpo, reconocer los cambios y actuar a tiempo”, sostiene la Dra. Inga.

En ese sentido, los tratamientos más solicitados en la actualidad incluyen el manejo de la disfunción eréctil, la terapia hormonal bioidéntica, las ondas de choque y las terapias regenerativas. Estas alternativas clínicas permiten recuperar la función sexual y metabólica, mejorar la energía diaria y reducir el impacto del envejecimiento masculino.

La propuesta de Insalud y especialistas como la Dra. Inga no solo busca romper tabúes, sino también empoderar a los hombres con información y herramientas para asumir su salud como una prioridad constante, sin miedo ni estigmas.

Enfermedades que afectan la salud sexual de los hombres

Las enfermedades que afectan la salud sexual masculina son diversas y pueden impactar significativamente la calidad de vida. Entre las más comunes se encuentra la disfunción eréctil, que puede estar relacionada con problemas vasculares, hormonales o psicológicos. La eyaculación precoz y la falta de deseo sexual también son frecuentes, ambas muchas veces se encuentran asociadas al estrés o a los desequilibrios hormonales. Además, las infecciones de transmisión sexual (ITS), como la clamidia, la gonorrea o el virus del papiloma humano (VPH), pueden provocar complicaciones si no se tratan a tiempo. La prevención, el diagnóstico temprano y el acompañamiento médico son claves para una salud sexual plena.