Invierno 2025 en Perú: ¿cuándo inicia y cuál será la temperatura promedio en Lima Metropolitana, según Senamhi?

Las mañanas se vuelven más frías y el sol ya no calienta como antes. En los últimos días, muchos peruanos han sentido un cambio en las temperaturas. Este cambio en el clima es una señal clara de que el otoño está llegando a su fin y el invierno se empieza a asomar poco a poco.

Según el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú (Senamhi), la temporada de otoño finalizará el próximo 20 de junio y ese mismo día el invierno 2025 comenzará exactamente a las 9:42 p.m. (hora peruana). En ese contexto de transición, las temperaturas comenzarán a descender de a poco mientras nos acercamos a la fecha establecida.

Temperatura promedio del invierno 2025 en Lima Metropolitana

Durante el invierno 2025, Lima Metropolitana registrará temperaturas mínimas que oscilarán entre los 12 y 14 grados Celsius, en promedio, según estimaciones del organismo adscrito al Ministerio del Ambiente (Minam). Esta cifra se encuentra dentro de los parámetros considerados normales para la capital en esta estación, aunque la sensación térmica podría ser más baja debido a la humedad y los vientos provenientes del sur.

En distritos alejados del mar, como La Molina, Ate o Santa Anita, se esperan las temperaturas más frías, con mínimas cercanas a los 13 grados e incluso valores más bajos durante las madrugadas. En contraste, los distritos cercanos al litoral, como Miraflores, San Miguel, Barranco o Chorrillos, mantendrán mínimas ligeramente más elevadas, entre 15 y 16 grados, debido a la influencia del océano Pacífico.

Respecto a las temperaturas máximas, se prevé que estas se mantendrán entre los 22 y 25 grados Celsius, dependiendo de la presencia o ausencia del sol durante el día. La nubosidad matutina y vespertina será frecuente, lo que podría limitar la elevación de las temperaturas en gran parte de la jornada, especialmente durante julio y agosto.

Los especialistas del Senamhi han advertido que, aunque estos valores no representan extremos, el frío se hará más notorio por la alta humedad de Lima, que intensifica la sensación térmica. Además, fenómenos como las anomalías negativas en la temperatura del mar y el Anticiclón del Pacífico Sur seguirán influyendo en el clima de la capital, haciendo que este invierno se perciba más intenso, especialmente en las primeras horas del día y por la noche.

Recomendaciones para el invierno en Lima Metropolitana

Ante el progresivo descenso de las temperaturas en Lima, el Senamhi recomienda a la población tomar precauciones para evitar enfermedades respiratorias, sobre todo en niños, adultos mayores y personas con condiciones de salud preexistentes. Es fundamental abrigarse adecuadamente durante las primeras horas del día y por la noche, cuando el frío y la humedad son más intensos.

Otra sugerencia importante es ventilar los ambientes cerrados durante el día para evitar la acumulación de humedad en las viviendas. Esta práctica ayuda a prevenir la aparición de moho y otros problemas que afectan la calidad del aire en los hogares limeños, especialmente en distritos donde la humedad supera el 90 %.

El uso de ropa térmica o en capas es recomendable, ya que permite regular mejor la temperatura corporal a lo largo del día. Asimismo, se sugiere evitar los cambios bruscos de temperatura, como salir al exterior sin abrigo tras permanecer en ambientes calefaccionados o calientes, ya que esto incrementa el riesgo de infecciones respiratorias.

Finalmente, el Senamhi aconseja mantenerse informado a través de sus canales oficiales, donde publica reportes actualizados sobre la evolución del clima, alertas meteorológicas y pronósticos detallados por distrito. Estar atentos a estas actualizaciones permitirá a los ciudadanos anticiparse a las condiciones climáticas más severas durante el invierno 2025.