
Se trata de la Commelina coelestis Willd, mejor conocida en México como la hierba del pollo, se trata de una especie que llega a alcanzar hasta un metro de altura, la cual cuenta con tallos carnosos, erguidos, en ocasiones algo rojizos, con nudos muy marcados. Sus hojas son verdes, lanceoladas, ásperas por el haz y vellosas o glabras por el envés.
Es una planta nativa del territorio mexicano, la cual se encuentra principalmente en los estados de: Baja California, Sinaloa, Chihuahua, Nayarit, Michoacán, San Luis Potosí, Hidalgo, Distrito Federal, Estado de México, Guerrero, Veracruz y Chiapas. Mientras que su modo de consumo es a través de infusiones o licuados.
Su principal uso es para combatir cólicos menstruales, úlceras gástricas y como antihemorrágico, la dosis recomendada son: cinco gramos de hojas en un litro de agua, en infusión. Beber una taza cada seis horas durante 15 días.

Para poder aprovechar de mejor manera sus propiedades medicinales es común que se utilicen tanto sus hojas, como sus flores y su tallo, su vía de administración es oral y unos de usos más destacados es el cutáneo. Entre los compuestos de la hierba de pollo se encuentran los esteroides triterpenos-alf y beta-espinasterol, p-cimeno, eudesmol, azuleno, curcumeno, alcaloides, bomeol, saponinas leucoantocianidinas, alcanfor y el acetato de bomilo.
¿Cuáles son los beneficios de consumir hierba de pollo?
Dicha planta es conocida por funcionar como un antihemorrágico, puesto que ayuda a combatir las hemorragias, para ello es recomendable tomar una infusión con la planta y también aplicarla sobre la parte afectada. Sus beneficios se pueden consultar en un artículo publicado por la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales (Semarnat) de México, titulado “Plantas medicinales de la Farmacia Viviente del Cefofor: usos terapéuticos tradicionales y dosificación”.
En caso de sufrir de heridas superficiales, la “Guía Ilustrada de Plantas Medicinales del Valle de México”, publicada por el Instituto Nacional de los Pueblos Indígenas (INPI), señala que se deberán utilizar hojas molidas de la planta medicinal para poder aplicarlas en la o las zonas que requieran atención.
Mientras que para ayudar a tratar las úlceras gástricas, la Semarnat aconseja beber una taza de la infusión cada seis horas durante 15 días y, de ser necesario, repetir el tratamiento. Asimismo, el té de la planta puede ser ideal para erradicar calenturas, mismas que comienzan cuando la temperatura del cuerpo está por encima de los 37 grados centígrados.

Otros de sus usos poco conocidos, es de poder contrarrestar los intensos dolores menstruales que sufren las mujeres cuando les baja el periodo, para poder combatir dicho malestar será necesario ingerir una infusión de la hierba de pollo combinada con rosa de castilla. Por último, otro de sus eficaces y poco conocidos es para tratar la diarrea, algunos problemas en el hígado, artritis, cólicos, diarreas, disenterías, golpes, infecciones y hasta el sangrado de encías.
A pesar de sus múltiples usos medicinales, es importante tener cuidado al momento de consumirla, puesto que en exceso puede provocar efectos secundarios no deseados. El exceder la dosis permitida puede llegar a provocar que tenga una reacción tóxica en el sistema de la persona que la consuma.
Dicha planta es considerada como abortiva, motivo por el cual no se recomienda que sea ingerida por mujeres embarazadas, ni cuando se encuentren en periodo de lactancia. Cuando se trata de plantas medicinales hay que tener cuidado en su uso en niños, en este caso, se sugiere evitar su consumo para menores de cuatro años.
Por lo tanto, una de las recomendaciones al momento de querer ingerirla es la de asistir con un médico de cabecera para que se indique su correcto uso.
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