El té que las abuelas mexicanas toman para dormir y que ahora investigan como alternativa a los ansiolíticos
Una bebida tradicional, presente en mercados y cocinas, comienza a ser examinada bajo una nueva luz
Ruda, una planta con historia en la herbolaria mexicana: lo que sí funciona, lo que es mito y lo que puede ser peligroso
Entre la creencia y la controversia, una planta tradicional desafía los límites de la herbolaria mexicana
La hierba prehispánica que los médicos de la UNAM estudian para tratar diabetes y anemia
Una hierba de origen mesoamericano podría aportar nuevas alternativas naturales para el tratamiento de diabetes y anemia
Orégano, tomillo y romero: las hierbas de cocina que también son medicina
Más allá de su aroma y sabor, estas plantas ofrecen propiedades medicinales reconocidas por la ciencia y la tradición
Para qué sirve de verdad la manzanilla: los usos que sí tienen respaldo científico y los que son solo costumbre
La manzanilla es una de las plantas medicinales más usadas en el mundo, pero solo algunos de sus beneficios cuentan con respaldo científico
Los 10 beneficios comprobados de la manzanilla, según la ciencia
Diferentes estudios científicos documentaron los efectos positivos de la hierba sobre la digestión, la calidad del sueño y el control del estrés
No es manzanilla ni lavanda: la hierba que la ciencia vincula con menos ansiedad, mejor sueño y menor depresión
La planta que la ciencia recomienda para mejorar el descanso y el ánimo, con efectos comprobados que van más allá de la tradición
Muña, coca y uña de gato, los tés ancestrales de Perú que alivian el estrés, la gripe y ayudan a la digestión
En el Día Internacional del Té, un recorrido por las infusiones ancestrales del Perú que sobreviven desde tiempos preincaicos y que aún hoy son utilizadas para aliviar el soroche, los problemas digestivos, el estrés y otras dolencias de manera natural
Beneficios del llantén: para qué sirve y cómo se utiliza como laxante natural
Es una planta que puede emplearse de diversas maneras para apoyar el tratamiento de distintos problemas de salud
Limpieza renal: adiós a los pies hinchados, este remedio natural drena el cuerpo en época de calor
Integrar ingredientes naturales a la dieta diaria puede ser una alternativa para disminuir la retención de líquidos y cuidar la salud renal
