El programa 'Alpha-help' detecta, previene y afronta la salud mental en los adolescentes

Logroño, 20 may (EFE).- El proyecto de investigación 'Alpha-help' ofrece herramientas prácticas para detectar, prevenir y afrontar situaciones relacionadas con el bienestar emocional y la salud mental adolescente, como la ansiedad, el acoso escolar, las autolesiones, los trastornos alimentarios, las adicciones y los riesgos asociados al entorno digital.

La Universidad Internacional de La Rioja (UNIR), a través del equipo de investigación liderado por Eduardo González-Fraile, ha puesto en marcha este proyecto, de carácter nacional y dirigido a familias con hijos de entre 10 y 16 años, con el fin de ayudar a identificar señales de alarma tempranas y actuar antes de que los problemas se agraven.

Los esfuerzos destinados a paliar la situación se han centrado, principalmente hasta ahora, en trabajar con los menores dentro del entorno escolar, por lo que 'Alpha-help' también busca complementar esta labor al trabajar en paralelo con las familias, lo que permite que el apoyo psicoeducativo sea integral, ha informado este miércoles la UNIR en una nota.

"Los problemas de salud mental que aparecen durante la adolescencia pueden tener consecuencias importantes tanto para los jóvenes como para la sociedad en el futuro", según Gonzále-Fraile.

Por ello, cree que es "fundamental impulsar programas de prevención y apoyo desde las primeras etapas con el objetivo de detectar y reducir estos problemas a tiempo y evitar que se prolonguen o se agraven en la edad adulta".

Ha insistido en la importancia de proporcionar a los padres la información y recursos necesarios para una actuación basada en la idea de "un botiquín de primeros auxilios en salud mental".

Así, los progenitores dispondrán de las herramientas para intervenir en los primeros momentos del problema y determinar cuándo es necesario pedir ayuda profesional especializada, ha indicado.

Ha subrayado además que cuando las familias y los menores reconocen a tiempo un problema de este tipo, tienen más posibilidades de pedir ayuda, comprender lo que les ocurre y acceder antes a apoyo profesional.

“Los adolescentes señalan a sus padres como su principal fuente de apoyo emocional", ha dicho, por lo que ofrecer herramientas útiles y accesibles a las familias puede marcar una diferencia real en la prevención y el bienestar de los menores

Diversas investigaciones de la UNIR constatan que la prevalencia de cuadros de ansiedad y depresión en adolescentes españoles se sitúa entre el 12 y 34 % tras la pandemia de la covid-19.

El objetivo del estudio es comprobar si la aplicación de este programa puede mejorar el conocimiento sobre salud mental, incrementar las competencias emocionales, reducir el estrés parental y mejorar el bienestar del menor.

Así, los centros educativos que participen en el proyecto, con una duración de 10 meses en el curso escolar 2026-2027, ofrecerán a sus familias un recurso gratuito, respaldado por evidencia científica, como herramienta complementaria de prevención y apoyo ante los principales desafíos relacionados con el bienestar emocional y la salud mental adolescente. EFE