Hidratación y atención a mareos o dolores: consejos de Samur para la maratón de Madrid

Guardar

Madrid, 25 abr (EFE).- Samur-Protección Civil recomienda mantener una buena hidratación y permanecer atento a los signos de alarma del cuerpo, como los dolores torácicos, dificultades respiratorias o los mareos, de cara a la Zurich Rock’ N’ Roll Running Series Maratón Madrid 2025, que reunirá este domingo a 45.000 corredores en la capital en tres pruebas de 10, 21 y 42 kilómetros.

Samur desplegará un dispositivo formado por 170 efectivos que velarán por la seguridad de los corredores, uno de los despliegues sanitarios más importantes del año en la capital, que contará con tres puestos sanitarios avanzados y unidades en moto, bicicleta y a pie.

Los sanitarios estarán muy atentos a cualquier desvanecimiento o señal de agotamiento de los participantes, todavía más después de los sucesos ocurridos el pasado 6 de abril en la Media Maratón de Madrid, en la que un corredor de 38 años falleció y otro de 21 quedó en estado grave por sendas paradas cardiorrespiratorias.

Los puestos avanzados se situarán en la línea de meta, ubicada en el Paseo de Recoletos a la altura de la calle Almirante, así como en la plaza de Colón y en la Casa de Campo, según ha informado este viernes Carlos Sánchez Rodríguez, supervisor de guardia de Samur-PC.

El operativo contará con trece unidades de soporte vital básico y decenas de unidades que seguirán la carrera en motocicleta, los conocidos como equipos Halcón, y en bicicleta, los equipos Lince, además de sanitarios a pie que ayudarán a los ciudadanos que lo soliciten.

“El punto más sensible siempre es la meta. Es un momento clave, donde los corredores están más cansados y se desvanecen o se marean porque se relajan y son conscientes de lo que venían sintiendo desde kilómetros atrás”, ha explicado.

Además de detallar el dispositivo, el supervisor de Samur-PC ha trasladado algunos consejos en materia de prevención para los participantes, tales como mantener una buena hidratación a lo largo de la carrera para mantener el control de la temperatura corporal y evitar los golpes de calor.

También ha insistido en la necesidad de prestar atención a los signos de alarma del cuerpo, como dolores torácicos, dificultades respiratorias, mareos, confusión o signos de agotamiento, que podrían ser la antesala de un infarto o una parada cardiorrespiratoria.

Ante cualquiera de estos síntomas, el supervisor recomienda detener la carrera y solicitar ayuda a los sanitarios.

La salida tendrá lugar en el Paseo de la Castellana entre la Plaza de San Juan de la Cruz y la plaza del Doctor Marañón entre las 8:45 y las 10:15 horas en las pruebas de 21 y 42 kilómetros, mientras que en el caso de la carrera de 10 kilómetros, comenzará a las 8:00, 8:05 y 8:10h.

Por su parte, el cierre de la llegada tendrá lugar sobre las 16:35 de la tarde en el caso de todas las distancias. EFE

1012043

Últimas Noticias

Tellado afirma que los ciudadanos de C-LM "no están preocupados" por que haya más diputados sino por tener más médicos

Miguel Tellado asegura que el debate político debe centrarse en reforzar los servicios sanitarios, insistiendo en que la principal preocupación en la región pasa por la contratación de más personal médico y la mejora de sus condiciones laborales

Tellado afirma que los ciudadanos

Óscar López, a Feijóo: "Alberto, no te líes, es 'No a la guerra' y sí al escudo social de Sánchez"

El responsable de Transformación Digital reta a la cabeza de la oposición tras advertir sobre el respaldo parlamentario al decreto anticrisis, defendiendo las políticas impulsadas desde el Ejecutivo y la protección económica para hogares y empresas frente al conflicto en Irán

Óscar López, a Feijóo: "Alberto,

Óscar López acusa a Ayuso de "amparar al denunciado y acosar a la denunciante" con "Pili y Mili", Serrano y Millán

El líder socialista denuncia ante militantes la gestión de la presidenta madrileña en la crisis institucional en Móstoles, cuestionando el accionar del entorno conservador y advirtiendo sobre la supuesta desprotección hacia quienes presentaron la queja formal

Óscar López acusa a Ayuso

PSE acusa a PP y Vox de instrumentalizar a las víctimas cuando dicen que ETA sigue viva y reivindica el legado de Priede

José Ignacio Asensio critica que ciertos partidos manipulan el dolor de quienes sufrieron atentados y exige reconocer el papel de los socialistas en el fin de la violencia, reivindicando la memoria de Juan Priede en un homenaje en Orio

PSE acusa a PP y

Tellado apremia a Vox a cerrar acuerdos en Extremadura, Aragón y Castilla y León: "Tenemos que entendernos"

Miguel Tellado ha instado a Vox a actuar con rapidez según el deseo expresado en las urnas, subrayando la necesidad de forjar consensos que garanticen el funcionamiento de las regiones donde el Partido Popular resultó vencedor

Tellado apremia a Vox a
MÁS NOTICIAS