Cómo funciona el revolucionario "espejo" de entrenamiento que esconde un gimnasio interactivo para el hogar

A todos nos ha pasado. Llega el momento del año de ponerse en forma y decidimos suscribirnos a un costoso gimnasio al cual, en el mejor de los escenarios, terminaremos yendo unas pocas veces al mes.

Poder presumir de un físico de infarto se ha vuelto un requisito casi indispensable en la era de las redes sociales y las aplicaciones para citas, pero en un contexto donde las opciones de ejercicio resultan abrumadoras, son muchos los que terminan renunciando a medio camino en la búsqueda por unos abdominales marcados y una espalda definida.

Entre los culpables a señalar se encuentran las agendas cargadas de compromisos laborales y sociales, además de una mayor predisposición a disfrutar de varias temporadas seguidas de la serie favorita en Netflix que a dar el presente en agobiantes clase de fitness convertidas en la tendencia del momento.

Independientemente de que elijamos practicar Zumba, Crossfit, Krav Maga o rutinas de gimnasio tradicionales, el poder hacerse del tiempo necesario para mantenerse en forma resulta cada vez más difícil. Si a eso se le suma el aspecto económico de tener que pagar por actividades cada vez más costosas, el panorama puede resultar desalentador para aquellos que se resignan a dejarse estar.

La llegada al mercado de opciones interactivas y apalancadas en la tecnología como el sistema conocido como Pelotón, la firma de Nueva York que ofrece clases de spinning de lujo con bicicletas estacionarias que cuestan USD 2.000 y presentan una enorme pantalla que permite acceder a las clases a distancia mediante un servicio de suscripción mensual, han revolucionado la industria fitness en la era digital y conectada.

Ahora le ha llegado el turno a un revolucionario "espejo" que aparenta ser simplemente un adorno más en la sala de estar pero que en realidad esconde un portal hacia una infinidad de clases de distintas rutinas como yoga, barre, pilates, boxeo y más que prometen inspirar a, incluso, las personas más sedentarias.

Bautizado Mirror, el innovador desarrollo acaba de salir a la venta en los EEUU por la módica suma de USD 1.495 más los correspondientes impuestos. El gimnasio interactivo para el hogar es, sencillamente, una pantalla LCD que se controla mediante una aplicación diseñada, por el momento, solo para teléfonos iPhone y el sistema operativo de Apple denominado iOS.

Por USD 39 al mes se puede acceder a distintas clases on-demand dadas en vivo por instructores a distancia. Una cámara incorporada permite a los entrenadores ver a sus alumnos en tiempo real y poder dar instrucciones para que realicen las modificaciones necesarias para mejorar su rendimiento y resultados.

Además, los expertos pueden ayudar a los alumnos a alcanzar un objetivo de ritmo cardíaco al analizar los datos personales luego de sincronizarse el Apple Watch mediante Bluetooth.

Sus fabricantes aseguran que se trata del futuro del fitness al posicionarse como el "primer gimnasio interactivo para el hogar prácticamente invisible que ofrece clases en vivo" directamente en el living de la casa.

A diferencia de otras aparatosas máquinas de ejercicio caseras, el Mirror es simplemente un espejo de cuerpo completo cuando se encuentra apagado. Pero al momento de ser encendido se convierte en una herramienta multipropósito que cualquiera puede utilizar para ponerse en forma.

Hasta el momento se ofrecen más de cincuenta clases en vivo distintas por semana, además de tener la opción de acceder a una biblioteca de rutinas bajo demanda disponibles 24 horas al día y de forma ilimitada.

Desarrollos bajo el formato de suscripción como Peloton y Mirror buscarán seguir allanando el camino para una industria multimillonaria que promete crecer a pasos agigantados, a medida que más personas deciden tener mayor independencia a la hora de realizar sus rutinas de ejercicio.