Jimena Barón dio a conocer su secreto para llevar una vida sana: “Mis dos aliados importantes”

Además de destacarse por su carrera artística, Jimena Barón supo hacerse un lugar como una referente de los hábitos saludables. Aprovechando la influencia que tiene en redes sociales, la cantante decidió compartir sus consejos a sus millones de seguidores. En esta ocasión dejó de lado la actividad física y se enfocó en la importancia de una alimentación nutritiva y balanceada, la cual captó la atención de varios seguidores.

“Tengo este gran consejo para vos, Mabel, que no sabés qué comer, qué pedir. Estás comiendo de más porque estás ansiosa, porque dos platos de ñoquis, dos platos para un segundo, ¡para un instante!”, comenzó diciendo la compositora en el último posteo que subió a su feed de Instagram y se dispuso a compartir a sus “dos aliados súper importantes”, que la ayudan a tener una buena salud durante toda el año.

“En invierno, ahora, cuando hace frío, sopa. Agregás una sopa a tu plato, ya sea del mediodía, de la noche, almuerzo, cena. Le agregás un bol de sopa, un bol de caldo. Sos feliz, te llenás. No tiene muchísimas calorías”, continuó mientras daba ejemplos de cómo incorporar ese alimento a la dieta de cada persona y evadir la necesidad de romper con el objetivo saludable que desea alcanzar cada uno.

En cuanto al verano, Jimena expresó: “Ensalada, un bol. Siempre el almuerzo y la cena con ensalada cruda, que es muy importante aparte para la salud. Vas a un restaurante, pedís el menú de las guarniciones y una ensalada mixta de entrada. Comés eso y después lo que quieras. Y con la sopa lo mismo. ¿Cuál es la sopa del día? ¿Calabaza? Perfecto, traémela. Después comés lo que sea”. “Estás llena. Estás feliz, sentís más saciedad y es sano. Te quiero, Mabel. Si vos sos feliz, yo soy feliz”, cerró la intérprete de “La Tonta” en la misma publicación que alcanzó más de 51 mil ‘me gusta’ y obtuvo una catarata de mensajes por parte de sus fanáticos. “Es mi mentora y no lo sabe”; “Te amo, yo sigo todos sus consejos”; “Me convertí en team sopa”; “Esos consejos ayudan para todo”; “Sos todo lo que está bien”, fueron algunos de los comentarios destacados.

Además de dar tips para llevar una vida sana, Jimena se especializa en compartir recetas sencillas y prácticas para complementarla. Por ejemplo, semanas atrás la artista dio los pasos a seguir y enseñó la receta de la particular sopa de pollo, a la que le dejó los huesos y el cartílago. Si bien a más de uno le llamó la atención, ella aseguró que no solo sirve para afrontar las bajas temperaturas, sino también para el cuidado de la piel.

“Es colágeno puro. Hace un frío de cag... la gente que se enferma cada dos segundos. Coman caliente, con calorías y abríguense”, señaló, mientras su comida se llevaba la atención de los internautas. En ese sentido, explicó que “la diferencia entre hacer una sopa con una pechuga y una con carne, con hueso, es enorme”, ya que es “rico en vitaminas y en minerales”.

Mientras enseñaba las imágenes de su caldo, Barón aprovechó para mostrar cómo es el cartílago del pollo, al cual se refirió como “una gelatina dura”. “No sé si da tanta impresión, ¿cómo describiríamos la textura? Es comer… no sé cómo describirlo. Nada, chicas, hace muy bien, cómanlo. Es colágeno puro. Es ese cosito que viene sobre todo en la pechuga”, explicó en esa oportunidad sobre esta sopa, la cual se decidieron a probar varias celebridades del ámbito del espectáculo, entre ellas Guillermina Valdés.