Luego de que las neblinas matinales de este domingo abandonaran a la Ciudad de Buenos Aires, la presencia de humo y olor a quemado ganó terreno. Según advirtieron, esta situación afecta la visibilidad porteña, pero también apareció en varios municipios bonaerenses linderos. Según la última información brindada por el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), “el humo proviene de un incendio en el departamento uruguayo de San José. El fuego está activo desde ayer y el viento del este desplaza el humo hacia el Área Metropolitana de Buenos Aires”. Ante esta situación, cómo se puede proteger la salud para evitar molestias.
Generalmente, y tomando lo argumentado por el SMN, el humo podría haberse originado de la quema de pastizales. De esta manera, está compuesto por una mezcla de gases y partículas pequeñas que son emanados por la vegetación, los materiales de construcción y otros materiales al quemarse. Al respirar ese humo, cualquier persona puede padecer alguna alteración. Incluso las personas sanas.
Cuando una persona respira este humo, los efectos en la salud pueden ser inmediatos. Algunos de ellos son: tos, dificultad para respirar normalmente, ardor en los ojos, irritación en la garganta, más mucosidad, irritación en la nariz, sibilancias y dificultad para respirar, dolor de pecho, dolores de cabeza, ataques de asma, cansancio, o latidos cardíacos acelerados.
Según indicó la doctora Stella Maris Cuevas, otorrinolaringóloga y alergista especialista en olfato, “el humo tiene un impacto muy nocivo en nuestra salud. Más allá de la irritación ocular y la congestión nasal, también puede traer consecuencias en los pulmones, como broncoespasmo, y dolor de cabeza intenso”. En ese sentido, en diálogo con Infobae, detalló que esta situación “empeora el estado de las personas alérgicas y asmáticas y también puede afectar el sentido del olfato. Los grupos más vulnerables son los niños pequeños y los adultos mayores”.
Aunque algunos se hayan olvidado el barbijo, la especialista aseguró que puede ser una medida para mitigar el ingreso de aire con partículas de la quema. Además, se pueden sumar el uso de anteojos protectores, con el objetivo de que los ojos estén protegidos, apuntó la doctora Cuevas.
Cinco consejos para protegerse del humo
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) de los Estados Unidos, se pueden seguir cinco pautas para preteger la salud ante la presencia de humo. Estos son:
1 - Utilizar mascarillas N95 o similares: brindarán más protección cuando se usan adecuadamente que los barbijos comunes.
2 - Mantenga el aire interior tan limpio como sea posible. Cierre las puertas y las ventanas. Si tiene aire acondicionado, enciéndalo, pero cierre la entrada de aire de afuera y mantenga el filtro limpio para evitar que entre el humo.
3 - No aumente la contaminación del aire interior. Si las concentraciones de humo son altas, no encienda artefactos que generen combustión, como estufas o chimeneas. No pase la aspiradora porque esto mueve las partículas que ya hay en su casa. No fume tabaco ni ningún otro producto, ya que con ello aumentará la contaminación del aire.
4 - Preste atención a los informes locales sobre la calidad del aire. En caso de conocer que un incendio forestal tiene lugar en su zona, preste atención a las advertencias y tome precauciones adicionales de seguridad como, por ejemplo, evitar estar al aire libre.
5 - Evite exponerse al humo cuando practique actividades recreativas al aire libre. Los incendios forestales pueden producir mucho humo. Es preferible posponer estas actividades o realizarlas en interior para evitar la inhalar aire contaminado.
Qué barbijos utilizar
Como se dijo, el barbijo puede ser una herramienta ideal para mitigar el ingreso de aire con partículas de la quema. Según explicó a Infobae el presidente saliente de la Asociación Argentina de Alergia e Inmunología Clínica, médico y especialista en alergias Pablo Moreno, “recomendamos el uso del barbijo para las personas que estén en zonas donde hay humo provocado por incendios de pastizales”.
“Por el tamaño de las partículas que circulan por los incendios, se aconseja un barbijo N95 o un doble barbijo quirúrgico. Ambos pueden ayudar”, advirtió
Seguir leyendo:
Últimas Noticias
La foca más grande del mundo y su piojo: un vínculo oculto y milenario que revela secretos del océano
En el marco del Día Internacional del mamífero, un equipo de científicos, que incluye argentinos, develó cómo un diminuto parásito puede sobrevivir en condiciones extremas junto a una de las mayores especies marinas del hemisferio sur
Día Mundial del Agua: el reto global de garantizar acceso seguro para millones antes de 2030
En muchas regiones del mundo, una necesidad básica sigue siendo un privilegio. Las cifras y los desafíos detrás de una carrera contrarreloj que definirá el bienestar de millones en los próximos años
Cuál es el valor normal de colesterol LDL, según las nuevas guías de valores sugeridos
Las pautas médicas actualizadas son clave para prevenir infartos y accidentes cerebrovasculares. Los detalles
Presión arterial alta: factores que aumentan el riesgo y cómo reducirla
Expertos de Harvard Health Publishing señalaron que la edad y la genética son factores clave, pero advirtieron que conductas cotidianas pueden empeorar el cuadro, con mayor riesgo de complicaciones
La nutrición personalizada, clave para el rendimiento seguro en atletas con diabetes
El estudio destaca que el ajuste de carbohidratos y el monitoreo continuo de glucosa evitan fluctuaciones peligrosas. Además, sugiere pautas prácticas para atletas de competición y recreativos
