A pesar de los avances en salud y educación, la menstruación sigue siendo un tema envuelto en estigmas, vergüenza y desinformación. Según un estudio de línea de base realizado por Plan International en 2022 en tres distritos de Lima Metropolitana, 8 de cada 10 niños expresaron que la menstruación es una enfermedad. El dato refleja una necesidad urgente: brindar información clara y sin prejuicios desde edades tempranas.
“La menstruación es un proceso natural y biológico que no debería ser motivo de vergüenza ni discriminación. Sin embargo, en muchos contextos, sigue siendo un tema silenciado que afecta directamente la salud, la educación y la autoestima de millones de niñas y jóvenes”, afirmó Gladys Vía, Coordinadora Técnica Nacional de Salud de Plan International.
Mitos comunes que persisten
En el marco del Día Internacional de la Higiene Menstrual- 28 de mayo-, Plan International hace un llamado urgente para derribar los mitos que afectan la vida de niñas, adolescentes y mujeres y reforzar la importancia de que se promueva la educación en salud e higiene menstrual en las escuelas.
Entre los mitos más comunes se encuentran: “no se puede hacer ejercicio durante la menstruación” o “no bañarse con agua fría durante el período”. Este tipo de afirmaciones no solo perpetúan la desinformación, sino que contribuyen a la exclusión social, al ausentismo escolar y a prácticas de aseo inadecuadas. Brindar información clara y basada en la evidencia es clave para transformar realidades.”, agrega Gladys Vía.
Shemira, una niña de 14 años del distrito de Carabayllo cuenta: “Mi primera menstruación fue traumática porque no entendía lo que me pasaba y sentí miedo, pensé que me estaba desangrando. En mi entorno, y en general en el Perú, la menstruación no se habla abiertamente, ni en casa ni en la escuela. Esto me hizo sentir avergonzada y desinformada. Todo cambió cuando conocí el proyecto Nuevas Reglas, donde por primera vez me escucharon sin juzgarme. Ahí aprendí sobre el ciclo menstrual, los cambios de la adolescencia y los mitos que hay alrededor de la menstruación. Esa información me dio seguridad y me motivó a ayudar a otras chicas”.
Cinco claves para hablar de menstruación sin tabúes:
- Educar desde temprana edad:Incluir información clara y basada en evidencia científica sobre la menstruación en los programas escolares.
- Romper el silencio:Hablar abiertamente sobre el ciclo menstrual en casa, en la escuela y en los medios, sin vergüenza ni eufemismos.
- Garantizar el acceso a productos de higiene menstrual: Facilitar el acceso a toallas sanitarias, u otros productos, especialmente en comunidades vulnerables.
- Incluir a niños y hombres en la conversación: Padres, hermanos y compañeros deben estar informados para combatir prejuicios y apoyar desde la empatía.
- Desmentir mitos activamente:Cuestionar y corregir ideas erróneas es parte del proceso educativo que fortalece la autoestima.
Plan International viene trabajando desde el 2021 en el proyecto “Nueva Reglas”, para garantizar que la menstruación no sea un obstáculo para el desarrollo de las niñas.
Entre los principales logros del proyecto destacan:
- Capacitación a más de 500 docentes y 400 profesionales de obstetriciaen salud menstrual con enfoque de género.
- Formación de 514 educadores paresy empoderamiento de 48 adolescentes lideresas, quienes hoy son referentes en sus comunidades.
- Mejora de baños escolares con una inversión de más de S/ 59,000 y entrega de 5,800 kits de salud menstrual.
- Desarrollo de Menstruaventuras, una aplicación lúdica gratuita para niñas, niños, adolescentes y familias que busca educar y derribar mitos sobre la menstruación.
Datos
- Solo el 16% de niñas y adolescentes en edad escolar puede vivir su menstruación con dignidad
- Apenas el 35% de niñas en edad escolar ha logrado liberarse de mitos y estigmas sobre la menstruación
- El 81% de niños y adolescentes todavía cree que la menstruación es una enfermedad. 8 de cada 10 niños expresaron que la menstruación es una enfermedad. El dato refleja una necesidad urgente: brindar información clara y sin prejuicios desde la infancia.
- El 33% de niñas y el 30% de niños creen que hablar en clase sobre menstruación es clave para romper los mitos.
- El 79% de las niñas no conoce las fases de su ciclo menstrual.
- Gracias a “Nuevas Reglas”, proyecto de Plan International en alianza con Kotex, logramos un cambio en el 44,4% de niñas y niños que hoy viven su menstruación libre de mitos.
Más Noticias
Gobierno destina US$ 17,760 para reparar aeronave de la FAP varada en Chile tras misión en la Antártida
La FAP activó un operativo logístico tras confirmarse que la aeronave Hércules KC-130H FAP 393 quedó varada en la ciudad de Punta Arenas, Chile, durante su retorno de una expedición científica en la Antártida
Sorteo de la Copa Libertadores 2026 EN VIVO HOY: Universitario, Sporting Cristal y Cusco FC conocerán a sus rivales en fase de grupos
Tres equipos peruanos volverán a participar en esta etapa del certamen continental, con el objetivo de clasificar a octavos de final. Sigue todas las incidencias
Magaly Medina arremete contra Laura Spoya por respaldar a Mario Irivarren: “Alcahueta, te apañaron y ahora devuelves el favor”
La conductora criticó con dureza la postura de la exreina de belleza tras el ampay en Argentina, donde Mario Irivarren habría sido infiel a Onelia Molina. Por su parte, la modelo salió en defensa de su amigo y aseguró que ‘todos cometen errores’
Más ventas por redes, pero con cobros tradicionales: la brecha digital de los negocios peruanos
Aunque más peruanos compran por canales digitales, la falta de modernización en los métodos de cobro limita la eficiencia de los negocios y abre espacio a soluciones que buscan simplificar y ordenar las transacciones
Onelia Molina decepcionada de Patricio Parodi tras ampay de Mario Irivarren en Argentina: “Esperaba mucho más, me defraudó”
La modelo expresó su decepción en vivo y cuestionó el rol de su amigo durante el polémico viaje con su expareja
