
Son muchos los beneficios que la ciencia ha demostrado que pueden tener los perros para la salud y el bienestar de los adultos mayores.
Sin embargo, es verdad también que deben ser canes con características especiales para este sector de la población.
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Y es que para adultos mayores con movilidad limitada, lo ideal es buscar razas de perros que sean tranquilas, de tamaño manejable, fáciles de cuidar y con necesidades de ejercicio moderadas.
También es importante considerar la personalidad del perro, su nivel de energía y la facilidad para entrenarlo.
Es por eso que aquí te damos una lista de razas comúnmente recomendadas para este perfil y sus beneficios, según señala información de la Escuela de Medicina de Harvard:
Razas pequeñas y medianas recomendadas
- Pug: Son perros pequeños, cariñosos y de temperamento tranquilo. No requieren mucho ejercicio y son fáciles de manejar.
- Shih Tzu: De carácter amistoso y adaptable. Necesitan poco ejercicio, aunque su pelaje requiere cepillado regular.
- Bichón frisé: Muy sociable, poco propenso a perder pelo, tamaño compacto y necesidades de ejercicio bajas.
- Cavalier King Charles Spaniel: Son afectuosos, obedientes y con poca demanda de actividad física.
- Bulldog inglés: Tienen temperamento calmado, son leales y requieren poco ejercicio, aunque pueden tener problemas de salud respiratoria.
- Maltés: Muy apegados a sus dueños y de tamaño pequeño. Son fáciles de transportar y de bajo requerimiento físico.
Razas de tamaño mediano-grande (si hay apoyo en casa)
- Labrador Retriever (adulto): Si es un perro adulto y tranquilo, puede ser una excelente compañía por su docilidad. No se recomienda un cachorro por su energía.
- Golden Retriever (adulto): Similar al labrador, siempre y cuando el perro sea adulto y calmado.
Consideraciones adicionales
- Elige perros de bajo mantenimiento físico y emocional.
- Busca razas que no sean propensas a problemas de salud complicados.
- Considera el acceso a veterinario y servicios de baño o paseo.
- Evita a los cachorros, es mejor adoptar un perro mayor, los cachorros requieren mucho tiempo, paciencia y energía para su educación y ejercicio
- Considera adoptar un perro grande, contrario a lo que se piensa, muchas veces los perros de edad avanzada ya tienen un temperamento calmado y son ideales para personas mayores.

Cuáles son los beneficios de tener un perro para los adultos mayores
Aquí tienes los principales beneficios de tener un perro para los adultos mayores:
- Compañía: Un perro brinda presencia constante, ayuda a reducir la sensación de soledad y favorece el bienestar emocional.
- Reducción de estrés y ansiedad: La interacción con un perro puede disminuir los niveles de estrés y ansiedad, gracias al contacto físico y la rutina diaria de cuidados.
- Fomento de la actividad física: Pasear, alimentar y atender a un perro promueve el movimiento diario, lo que ayuda a mantener la movilidad y la salud general.
- Rutina y sentido de propósito: Cuidar de un perro da estructura al día y motiva a la persona mayor a mantenerse activa y responsable.
- Facilita la interacción social: Los paseos y actividades con el perro pueden propiciar la convivencia con otras personas y fortalecer redes de apoyo social.
- Mejoría en la salud física: Estudios asocian la tenencia de perros con presión arterial más baja y mejor salud cardiovascular.
- Estimulación cognitiva: El cuidado diario de una mascota puede mantener la mente activa y favorecer la memoria y la atención.

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