La goma de mascar parece ser un aliado contra el sobrepeso en los hombres a partir de los 40 años, ya que los incita a caminar más rápido, afirmaron el sábado científicos japoneses.
"Combinar el ejercicio físico y la goma de mascar podría ser una forma eficaz de gestionar el peso", escribieron los investigadores en la revista Journal of Physical Therapy Science.
En su estudio examinaron "el ritmo cardíaco, la distancia recorrida, la velocidad de la marcha, el número de pasos y el gasto energético" de 46 caminantes japoneses de entre 21 y 69 años.
Estos debían caminar a su "ritmo natural" durante 15 minutos en una pista de atletismo. La mitad masticaba dos chicles y la otra mitad había ingerido los ingredientes de esos chicles en forma de polvo disuelto en un vaso de agua, para descartar factores adicionales de la golosina.
El ritmo cardíaco fue globalmente más alto en los que mascaban chicle.
Pero en los hombres de "edad media y de" [40 años y más] se añadía otro efecto más: cuando mascaban, tenían tendencia a caminar más rápido, cubriendo así más distancia, lo que les hacía consumir más calorías.
Siguen sin conocerse las razones exactas pero los investigadores, que presentaron sus conclusiones ante el Congreso europeo sobre la Obesidad, en Viena, avanzaron varias hipótesis.
Así, otro estudio japonés ya había probado que masticar chicle aumentaba el ritmo cardíaco, incluso en reposo. Los investigadores japoneses evocaron la "sincronización cardio-motriz", la tendencia del cuerpo a aumentar su actividad cuando su pulso se acelera. La tendencia "tiene más posibilidades de manifestarse entre las personas mayores que entre los jóvenes".
Además, "estudios anteriores indicaron que las mujeres ejercen una actividad muscular menor con los chicles que los hombres", subrayaron los investigadores.
(Con información de AFP)
Últimas Noticias
La Tinka en vivo 22 de marzo: resultados y números del último sorteo
Como cada domingo, se informan los resultados ganadores del sorteo millonario de la Tinka. Estos son los resultados del último sorteo
Incendiaron cuatro ambulancias de un servicio voluntario judío en Londres: la policía investiga el hecho como un ataque antisemita
En un comunicado, el Cuerpo de Bomberos precisó que varios envases dentro de los vehículos explotaron y causaron la rotura de ventanas en un bloque de apartamentos cercano. Las autoridades indicaron que la causa del incendio permanece bajo investigación
Se definen los últimos seis clasificados al Mundial 2026: la agenda completa con los 16 partidos de los Repechajes Internacionales y de Europa
Los dos cupos internacionales y los cuatro disponibles para UEFA se definirán en esta Fecha FIFA
El video de la salvaje agresión de la barra de Racing a un miembro del sector disidente en medio de la platea: “Vinieron a matarme”
El episodio se produjo mientras crecen las internas por el control de las tribunas del equipo de Avellaneda. El testimonio del agredido
Las 6 incógnitas que debe resolver Scaloni en la lista de la Selección para el Mundial: los puestos y nombres en pugna
El entrenador tiene una base importante definida y aprovechará esta ventana internacional para analizar los cupos que mantiene abiertos
