Hígado graso, las claves alimentarias para cuidar la salud del órgano y evitar la esteatosis hepática
Reducir frituras, harinas refinadas, bebidas azucaradas y porciones excesivas ayuda a modificar hábitos que favorecen la acumulación de grasa en el órgano

¿Por qué se dice que es imposible hacer dieta en Perú?: no es solo por su comida, sino también la costumbre
Especialistas en nutrición explican que el plato peruano suele invertir la proporción recomendada por la OMS, con un predominio de carbohidratos

Los relojes inteligentes podrían sobreestimar hasta un 25% las calorías quemadas, alerta un estudio
El equipo de la Universidad Internacional de Florida evaluó a 58 adultos y observó que el sesgo en el cálculo del gasto energético fue mayor en quienes tenían más tejido adiposo, frente a mediciones respiratorias de referencia

Quiénes tienen mayor riesgo de hígado graso y cuándo consultar
Harvard Health Publishing advierte que la enfermedad puede permanecer silenciosa durante años y avanzar hacia cuadros muy graves. Las guías actuales ponen el foco en la detección temprana

Menopausia no solo son bochornos: estos cambios en el metabolismo deben vigilar las mujeres
La transición menopáusica no solo implica bochornos o alteraciones del sueño

Cirugía bariátrica: ¿qué hacer si se recupera peso y es necesaria una nueva intervención?
Entre el 20% y 30% de los pacientes puede experimentar reganancia de peso tras el procedimiento, según especialistas en tratamiento de la obesidad

El desafío que puede aparecer después de una gran pérdida de peso: el exceso de piel
Rozaduras, irritaciones y dificultades para mantener la actividad física son algunas de las consecuencias posibles. Especialistas recomiendan seguimiento médico y evaluar la cirugía reconstructiva tras un período de estabilidad

Qué hábitos cotidianos elevan el riesgo de enfermedades crónicas, según la ciencia
Cinco comportamientos frecuentes acumulan, con el tiempo, el mayor peso en el desarrollo de las patologías que más matan en el mundo

Hígado graso: qué alimentos conviene limitar y cuáles ayudan a prevenirlo
La MASLD suele avanzar sin síntomas y está estrechamente vinculada con obesidad, diabetes y otros trastornos metabólicos. Distintas guías médicas detallan las claves para reducir el riesgo y proteger la salud hepática

La emoción de Alberto Cormillot al recibir un homenaje inolvidable: “El premio más importante de mi vida”
El médico fue distinguido por su trayectoria y por el abordaje de la obesidad en medio de aplausos de sus colegas. La inesperada visita de sus hijos mayores y su nieta cerró una jornada repleta de afecto
