Alerta cardíaca: la enfermedad silenciosa que cambia sus síntomas todos los días y se agrava con el estrés
Factores ambientales y rutinas personales influyen constantemente en el bienestar de quienes padecen miocardiopatía hipertrófica, volviendo clave la adaptación de los cuidados

Inflamación crónica en la piel: cómo acelera el envejecimiento celular y debilita su defensa natural
Seleccionar productos suaves y consumir alimentos ricos en nutrientes son aliados clave para evitar el deterioro celular y el desgaste prematuro

Qué condiciones deben cumplirse para alternar ibuprofeno y paracetamol de forma segura
Su uso combinado requiere ajustar horarios y cantidades según edad, peso y estado de salud para minimizar riesgos

Por qué los calambres nocturnos interrumpen el sueño y qué hábitos ayudan a prevenirlos, según expertos
Factores cotidianos poco evidentes pueden desencadenar episodios dolorosos durante el descanso, con impacto en la calidad nocturna

Cómo calmar la ansiedad física con técnicas simples y efectivas
Respiración y pequeños cambios de hábitos ayudan a reducir las sensaciones corporales de la ansiedad y recuperar la calma de forma progresiva

Azúcar blanco, azúcar moreno y miel: diferencias clave para la salud
Un análisis de National Geographic revela que, aunque estos endulzantes varían en composición y aporte nutricional, los expertos coinciden en que todos deben consumirse con moderación para evitar riesgos como obesidad y enfermedades cardiovasculares

Entrenar en casa o en el gimnasio: claves para elegir la mejor opción
Especialistas destacan que la constancia y la adaptación al estilo de vida son fundamentales para mantener la actividad física, más allá del lugar elegido para realizarla

Comer lentejas suma hierro pero combinarlas con vitamina C multiplica su absorción y ayuda a prevenir la anemia
Un gesto cotidiano y de bajo costo puede transformar el efecto biológico de este tradicional alimento y minimizar riesgos de carencias

Diabetes tipo 2: el estigma silencioso que impacta la salud y dificulta el tratamiento
La presión social junto con la desinformación agrava las barreras emocionales, lo que limita el acceso a apoyo y atención médica

El nuevo plan podría acelerar la cobertura de Medicare para dispositivos innovadores
Healthday Spanish

Nuevas directrices destacan la terapia conductual para el insomnio
Healthday Spanish

Ciertas actividades divertidas ayudan a las personas de mediana edad a proteger la salud cerebral, según un estudio
Healthday Spanish

Natalia Rost, experta neuróloga de Harvard: “Trabajamos para lograr una salud mental óptima a lo largo de la vida”
Ante líderes científicos en Buenos Aires, la presidenta de la Asociación Americana de Neurología subrayó la urgencia de actuar frente al aumento sostenido de trastornos cerebrales

Las fotos oculares podrían ofrecer una alerta temprana de problemas crónicos de salud, según un estudio con IA
Healthday Spanish

¿La maternidad te protege de un AVC?
Healthday Spanish

Los beneficios de la manteca de maní para la fuerza y movilidad de los adultos mayores
Incluir este alimento vegetal a las comidas favorece la rapidez y la capacidad de movimiento, facilitando la autonomía durante actividades cotidianas en la vejez

Gabriel Rabinovich inauguró en Barcelona un gran centro de inmunología, acompañado por el rey de España
El científico argentino asume un papel clave como líder de uno de los primeros equipos de investigación del instituto que busca crear nuevas terapias

Descubren en Kenia un nuevo coronavirus en murciélagos capaz de infectar células humanas
Investigadores de la Universidad de Cambridge colaboraron con otras instituciones del Reino Unido y Kenia. Por qué recomendaron que se debería fortalecer la vigilancia de patógenos en la vida silvestre

La preparación física sin descanso adecuado aumenta el riesgo de daño renal en deportistas, alerta un experto
El nutricionista Ismael Galancho advierte que la sobrecarga sin recuperación puede deteriorar órganos vitales en silencio, y subraya que la consulta con un profesional es clave para prevenir consecuencias prolongadas

Cómo identificar la fascitis plantar, una de las principales causas de dolor en el talón
El diagnóstico temprano y la adopción de rutinas preventivas son fundamentales para evitar que esta condición derive en molestias persistentes o complicaciones que afecten la movilidad y el bienestar general

El vapeo sin nicotina también presenta riesgos para la salud, según expertos
Estudios científicos identifican múltiples compuestos dañinos en dispositivos electrónicos, lo que abre preocupaciones sobre la exposición invisible y sus posibles consecuencias

Científicos habrían identificado por primera vez las células responsables de la depresión
La investigación de la Universidad McGill y el Instituto Douglas, publicada en Nature Genetics en 2025, identificó subtipos neuronales y microglía con actividad genética anómala en muestras humanas, lo que abre nuevas líneas de tratamiento y refuerza la visión biológica del trastorno

Por qué el corazón casi nunca tiene cáncer
Investigadores de Italia y otros cuatro países analizaron un fenómeno poco común en la medicina. Cómo su estudio publicado en la revista Science abre preguntas sobre los mecanismos biológicos que actúan en el órgano vital

Cuál es el momento más peligroso de la vida para aumentar de peso, según la ciencia
Investigadores de la Universidad de Lund, en Suecia, identificaron un periodo clave en el que ganar peso puede multiplicar el riesgo de enfermedades graves y muerte prematura. Cuándo el sobrepeso representa la mayor amenaza

Una nueva terapia génica experimental devolvió la audición a niños con sordera congénita
Un ensayo internacional logró restaurar el oído en el 90% de los pacientes que portaban una mutación genética específica. El avance marca una nueva era para los tratamientos
