Acupuntura: para qué sirve y cómo es realmente la experiencia, según los expertos
Instituciones médicas reconocidas señalan que la técnica utiliza agujas muy finas para estimular puntos específicos del cuerpo y puede colaborar en el alivio de molestias físicas y el bienestar general. Qué tener en cuenta antes de una primera consulta

5 estrategias de Harvard para aliviar el dolor crónico más allá de los medicamentos
El enfoque integral ante esta condición logra transformar la manera en que se aborda esta condición y permite recuperar la seguridad en actividades cotidianas. Claves para ponerlos en práctica

Sauna post-entrenamiento: cuáles son los 10 beneficios y los principales riesgos de esta práctica
Distintas investigaciones científicas recientes abren nuevas perspectivas sobre técnicas vinculadas al calor seco, aportando datos sobre posibles efectos fisiológicos y limitaciones asociadas a la condición de cada individuo, según expertos consultados por Men’s Health

Por qué correr distancias extremas podría acelerar el envejecimiento celular de los glóbulos rojos
El análisis de muestras tomadas antes y después de ultramaratones permite identificar cambios microscópicos que abren interrogantes sobre la recuperación completa y las posibles secuelas invisibles para el organismo

Qué son las palpitaciones y cuándo son una señal de alarma, según expertos
Profesionales en cardiología detallan los factores que pueden afectar la frecuencia de los latidos y explican a The Telegraph cómo distinguir entre episodios inofensivos y situaciones que representan un peligro real

Argentina exportará vacunas antigripales a América Latina en el marco del acuerdo con la OPS
El Fondo Rotatorio coordinado por la Organización Panamericana de la Salud facilitará la distribución a los países de la región y ampliará el acceso. Los detalles del acuerdo entre el organismo panamericano y los laboratorios CSL Seqirus y Sinergium

Por qué los adolescentes estadounidenses duermen cada vez menos horas
El insomnio cobra factura en el rendimiento académico y la salud física de los jóvenes. Especialistas buscan soluciones desde los laboratorios y las aulas. El debate sobre el horario escolar sigue abierto

Qué ocurre con la salud mental tras un diagnóstico de cáncer de mama, según especialistas
El impacto psicológico perdura incluso cuando la medicina avanza, y los testimonios de expertos muestran la importancia de atender el aspecto emocional desde el inicio

Descubrir tu tipo de piel: el primer paso para una rutina facial efectiva
Una identificación correcta es fundamental para preservar la salud cutánea y prevenir complicaciones futuras

¿Los padres de hoy intelectualizan demasiado la crianza de sus hijos?
La pediatra Evangelina Cueto analizó el impacto de la atomización familiar y la pérdida de redes comunitarias, durante una entrevista en Infobae en Vivo

Avance contra el Alzheimer: prueban con éxito una inmunoterapia que frenó y revirtió la enfermedad en ratones
Investigadores de la Universidad de Washington desarrollaron un tratamiento que logró, con una sola aplicación, prevenir la aparición de placas beta amiloide y reducir en un 50% las ya existentes en modelos animales

Expertos advierten que el estrés incrementa el riesgo de caída del cabello
Especialistas sostiene que los cambios en la rutina y el bienestar personal pueden ser claves para evitar este tipo de trastornos físicos

Por qué el Perito Moreno dejó de ser el glaciar más firme de la Patagonia
Científicos de Japón y Argentina descubrieron que el adelgazamiento y retroceso del gigante está vinculado al calentamiento global. El hallazgo muestra cómo el cambio climático afecta incluso a los glaciares considerados más estables
Vuelta a clases: cuáles son los virus respiratorios que circulan y cómo prevenir
Advierten por la presencia anticipada de diversos agentes infecciosos. Por qué cumplir con la vacunación es clave

Dormir con antifaz reduce el riesgo de interrupciones y favorece un descanso reparador, según expertos
Un accesorio popular ofrece una alternativa eficaz para quienes buscan mayor tranquilidad nocturna y reducir las molestias vinculadas a la luz ambiental

¿Deberías tomar un suplemento para la salud cardíaca? Esto es lo que dice la ciencia
Muchos compuestos afirman ser beneficiosos para el corazón. Pero la lista de los que realmente podrían ser beneficiosos es corta, según los expertos

Cómo la carencia de una vitamina podría favorecer la inflamación crónica
Estudios analizan la relación entre nutrientes esenciales y respuestas del cuerpo humano frente a dolencias difíciles de controlar incluso en personas aparentemente saludables

“Cortisol belly”: cómo el estrés crónico favorece la acumulación de grasa abdominal
Cambios en la silueta, resistencia a la dieta y señales en la piel pueden ser algunas de las consecuencias visibles cuando los niveles de esta hormona permanecen elevados durante mucho tiempo

Entrenar en pareja: la tendencia que potencia la motivación y el bienestar físico
Ejercicios sincronizados, circuitos y cardio compartido ayudan a mejorar la motivación, el bienestar físico y la relación

5 alternativas naturales que los médicos aconsejan para dormir mejor
Desde infusiones calmantes y minerales hasta el uso de accesorios que favorecen el ambiente nocturno, existen enfoques sencillos para transformar la rutina antes de acostarse

Por qué los hábitos de griegos y romanos aún son tendencia: el legado olvidado de la medicina clásica
Las claves para una vida más sana y duradera podrían estar en la antiguedad. De qué forma volver la mirada al pasado puede transformar la búsqueda de la salud y el equilibrio

Cómo ayuda el té verde a controlar la presión arterial y cuánto tomar para que haga efecto
En un mundo en el que la hipertensión afecta a millones de personas, la infusión emerge como una alternativa natural respaldada por la ciencia para complementar los tratamientos médicos. De qué manera sus compuestos antioxidantes aportan un beneficioso efecto vasodilatador

Dónde habitaba Purgatorius, el tatarabuelo de todos los primates
Científicos de los Estados Unidos con voluntarios encontraron los restos fósiles. Por qué el hallazgo aporta indicios clave sobre la evolución de los mamíferos tras la extinción de los dinosaurios

Mieloma múltiple: lo que hay que saber sobre el cáncer de la sangre poco conocido y difícil de detectar
En el mes de concientización de la enfermedad, organizaciones de todo el mundo promueven acciones para conocer los síntomas y facilitar el diagnóstico temprano. Los monumentos que se iluminarán de rojo

El error proteico común que cometen las personas después de los 50 años y que acelera la pérdida muscular
Adaptar la dieta y las rutinas cotidianas resulta clave para preservar el vigor físico y retrasar el deterioro funcional
