
El Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi) ha emitido un pronóstico que advierte sobre niveles elevados de radiación ultravioleta (UV) en las playas de Lima durante el sábado 4 y el domingo 5 de enero.
Según informó la institución, las playas del norte de la ciudad experimentarán los niveles más altos, alcanzando un índice UV de 9 el domingo, considerado “muy alto”. Este fenómeno coincide con temperaturas que oscilarán entre los 19°C (66,2°F) y los 26°C (78,8°F), lo que podría atraer a numerosos bañistas a la costa.
De acuerdo con el Senamhi, el sábado 4 de enero las playas del norte de Lima, como Chacra Mar, Ancón, Santa Rosa y Ventanilla, registrarán un índice UV de 8, clasificado como “muy alto”.
En estas zonas, las temperaturas mínimas y máximas estarán entre los 19°C (66,2°F) y los 26°C (78,8°F). Por su parte, las playas del centro, entre ellas La Punta, Agua Dulce y La Chira, también presentarán un índice UV de 8, con temperaturas que variarán entre los 19°C (66,2°F) y los 25°C (77°F).

En el sur de Lima, las condiciones serán ligeramente diferentes. Playas como Mamacona, Pachacámac, Punta Hermosa, Punta Negra, Santa María y Pucusana tendrán un índice UV de 7, considerado “alto”. Las temperaturas en esta zona oscilarán entre los 19°C (66,2°F) y los 24°C (75,2°F).
El panorama se intensificará el domingo 5 de enero, cuando el índice UV en las playas del norte de Lima suba a 9, un nivel que el Senamhi clasifica como “muy alto”.
En estas áreas, las temperaturas mínimas y máximas se mantendrán entre los 19°C (66,2°F) y los 25°C (77°F). En las playas del centro, el índice UV permanecerá en 8, con temperaturas que variarán entre los 19°C (66,2°F) y los 24°C (75,2°F).
En el sur de Lima, el domingo también se registrará un aumento en la radiación UV, alcanzando un nivel de 8. Las temperaturas en esta zona serán ligeramente más bajas, con un rango de 19°C (66,2°F) a 23°C (73,4°F).
El Senamhi ha destacado la importancia de tomar precauciones ante estos niveles, especialmente en las horas de mayor exposición solar, que suelen ser entre las 10 y las 16 horas.

La institución recomienda el uso de bloqueador solar con un factor de protección alto, ropa adecuada, sombreros de ala ancha y gafas de sol con protección UV.
Este pronóstico es particularmente relevante para los habitantes y visitantes de Lima, quienes suelen acudir masivamente a las playas durante los fines de semana de verano. La combinación de temperaturas cálidas y altos niveles de radiación UV puede representar un riesgo significativo para la salud, especialmente para la piel y los ojos.
El incremento en los niveles de radiación UV en esta temporada es un recordatorio de los efectos del cambio climático y la disminución de la capa de ozono, factores que han intensificado la exposición a los rayos ultravioleta en diversas regiones del mundo.

¿Cuáles son las recomendaciones ante el incremento de la radiación UV?
- Protección solar: Utilizar bloqueador solar con alto factor de protección (FPS).
- Ropa adecuada: Vestir prendas de manga larga, gafas de sol y sombrero.
- Evitar exposición: Limitar el tiempo de exposición solar, especialmente entre 10 a.m. y 4 p.m.
- Hidratación: Mantenerse hidratado bebiendo agua regularmente.
- Cuidado piel: Revisar la piel regularmente para detectar posibles quemaduras o irritaciones.
- Ambientes sombreados: Preferir zonas sombreadas o interiores durante las horas de mayor radiación.
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