¿Por qué hace más bochorno en un día de verano nublado?

Podría parecer un contrasentido: buscamos sombra para escapar del ardiente sol de verano, pero cuando el cielo se cubre de nubes, la humedad se hace palpable y el aire parece más pesado. En vez de alivio, encontramos un ambiente cargado y con bochorno. Este fenómeno, familiar para muchos, plantea una paradoja que nos afecta justo cuando esperamos refrescarnos bajo el resguardo de las nubes.

Para comprender los misterios de la meteorología que intensifican la sensación de calor sin la presencia directa del sol, Infobae Perú consultó a Bremilda Sutizal, experta en meteorología del Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi). La especialista aclaró las causas de este fenómeno que incrementa la sensación térmica en las calles y hogares incluso en días nublados, proporcionando una explicación que aclarará nuestras interrogantes acerca del comportamiento del clima.

¿Por qué se siente más calor con el cielo cubierto de nubes?

Curiosamente, los días cubiertos por un manto de nubes pueden traer consigo una sensación de calor más opresivo de lo que comúnmente se esperaría. ¿La razón? Estas formaciones no son meras cortinas que filtran la luz solar, sino factores activos que alteran la percepción del clima que experimentamos.

Bremilda Sutizal, experta en meteorología, nos aclara que la clave de este calor inesperado reside en la humedad del ambiente. Según afirma, la presencia de nubes suele ir de la mano con un incremento significativo de la humedad, lo cual podría explicar ese agobio que sentimos incluso cuando el sol está oculto.

¿Qué es un bochorno y por qué se produce?

El bochorno es ese calor agobiante que se siente incluso cuando el termómetro no indica temperaturas extremas. ¿Pero qué es lo que realmente sucede? Según la información publicada por el Ministerio del Ambiente, en los días de bochorno, hay mucha humedad en el aire, y esto complica la manera en que nuestro cuerpo se enfría. Normalmente, transpiramos para bajar la temperatura corporal gracias a que el sudor se evapora en la piel, pero si el aire está húmedo, este sudor no se evapora tan fácilmente, y nos quedamos con esa sensación pegajosa y más calor del que realmente hay.

Sutizal, también apunta a que la sensación térmica, aquella percepción personal del calor, puede verse afectada no solo por la humedad, sino por otros factores como las altas temperaturas, las sustancias presentes en la atmósfera y los vientos. En esencia, el bochorno no es solo un número en el termómetro sino una experiencia que se ve influenciada por varios elementos del clima que nos rodea.

¿Cuál es la diferencia entre calor y bochorno?

Frecuentemente se confunde el “calor” con el “bochorno”, pero en realidad estos términos aluden a conceptos distintos dentro de las mediciones climatológicas. El calor se puede cuantificar de manera precisa a través de la temperatura que registramos en los termómetros; es decir, es un indicador objetivo. Por otra parte, el bochorno describe la sensación personal y subjetiva de calor, que se ve afectada por la humedad en el ambiente. Esta humedad entorpece la capacidad de nuestro cuerpo para enfriarse mediante la evaporación del sudor, lo que intensifica la sensación de calor.

Consejos para sobrellevar un día sofocante

Ante la llegada de un día sofocante, es esencial conocer algunas estrategias clave que nos permitan manejar mejor el exceso de calor y la humedad. Bremilda Sutizal del Senamhi nos da algunos consejos que van desde la hidratación adecuada hasta la elección de la vestimenta, estos consejos prácticos pueden ayudarnos a mantenernos frescos y cómodos, incluso en las condiciones más bochornosas.

- Mantenerse hidratado, de por sí la sensación alta de calor genera deshidratación, por lo que en personas mayores o niños puede traer algunas consecuencias.

- Rodéate de plantas húmedas, las plantas con tupido follaje, que requieren de riego frecuente, purifican el aire y dan frescura.

-Es muy recomendable que, en caso de salir a hacer deporte, como correr o ir en bicicleta, se realice en las horas de menos calor, a primera hora de la mañana o al atardecer.

-Ropa adecuada: Usa prendas ligeras, holgadas y de tejidos transpirables como el algodón, que faciliten la evaporación del sudor.