Alivia la resequedad en tus pies y elimina los talones agrietados con solo dos ingredientes de cocina

La resequedad en la piel tiene múltiples causas, desde cambios bruscos de temperatura hasta exposición a cierto tipo de productos o envejecimiento.

Esta se puede presentar en cualquier zona del cuerpo y, según los especialistas, los síntomas varían de acuerdo con cada persona. Entre estos destacan marcas finas, piel rojiza, picazón, sensación áspera al tacto o descamación (leve o grave).

De acuerdo con el portal Mayo Clinic, muchos casos de piel reseca se pueden tratar con cambios en el estilo de vida y remedios caseros, no obstante, en algunos casos será necesario solicitar la ayuda de un especialista; todo dependerá de los síntomas.

• Los síntomas persisten
• Dolor incesante
• Inflamación
• La piel seca se presenta como un efecto secundario de un tratamiento oncológico
• Heridas en la zona afectada
• La zona afectada se encuentra en una área sensible (ojos o alrededor de la boca)

Y es que existe la posibilidad de que la resequedad en la piel derive en un problema de salud, tales como dermatitis atópica o infecciones.

¿Cómo prevenir la resequedad en la piel?

Lo más importante es mantener una piel hidratada y para ello se recomienda seguir los siguientes consejos.

• Tomar dos litros de agua al día
• Usar productos hidratantes con protector solar
• Limitar la exposición externa al agua
• Usar limpiadores suaves y libres de alérgenos
• Lubricar la piel antes de afeitar

En el caso de los pies, la resequedad se puede presentar entre los dedos, alrededor de los tobillos o en los talones.

Mascarilla para restaurar la suavidad de los pies |Receta

Con solo dos ingredientes fáciles de encontrar en la cocina, es posible realizar un tratamiento eficaz y natural para restaurar la suavidad de la piel de los pies y eliminar los talones agrietados.

Ingredientes

• 2 cucharadas de sal de grano
• 1 plátano maduro o medio aguacate (elige uno de los dos)
• 3 cucharadas de aceite de oliva

Preparación

• Tritura el plátano maduro o el medio aguacate con la ayuda de un tenedor hasta obtener una pasta uniforme y sin grumos.
• Agrega 3 cucharadas de aceite de oliva y mezcla hasta integrar por completo.
• Incorpora las 2 cucharadas de sal de grano y revuelve suavemente.

Uso

• Limpia tus pies
• Aplica la mascarilla exfoliante masajeando en círculos durante al menos 5 minutos para promover la circulación y suavizar las áreas más secas.
• Deja actuar por 10 minutos y enjuaga con agua tibia.

Este remedio puede repetirse dos veces por semana para obtener mejores resultados. Asegúrate de aplicar una crema hidratante tras el enjuague para sellar la suavidad.