Caminar descalzo: mitos, beneficios y advertencias
Expertos analizan cómo influye esta práctica en la salud y en qué situaciones puede representar una amenaza para el bienestar físico
¿Pies cansados? Así puedes relajarlos en casa con agua tibia, sal y unas gotas de aceite esencial
Prueba este método respaldado por expertos, ideal para relajar y cuidar tus pies desde casa
Por qué tus pies huelen mal aunque los laves todos los días: lo que pasa dentro del zapato
El mal olor en los pies puede mantenerse incluso con buena higiene diaria debido a factores que ocurren dentro del zapato y que van más allá de la simple limpieza
Claves para prevenir y eliminar callosidades en los pies: consejos de expertos para una piel sana
La identificación correcta de cada lesión y una rutina de cuidado diario permiten reducir molestias y evitar infecciones. Cuáles son los errores comunes y cuándo acudir con un profesional
Los problemas de salud que se revelan en tus pies y cómo identificarlos
Una simple revisión diaria en los pies puede ayudar a detectar condiciones médicas importantes antes de que avancen, permitiendo actuar a tiempo
María Jesús, podóloga: “Si te haces un tatuaje en el pie, reduce la sudoración hasta en un 14%”
La especialista advierte sobre complicaciones poco conocidas al tatuar zonas sometidas a presión y movimiento frecuente
María Jesús, podóloga: “Cuando vas siempre con los zapatos puestos tu pie se acostumbra a no trabajar”
Los pies el pie están formados por 26 huesos y decenas de músculos y ligamentos que actúan como base de sustentación del cuerpo
María Jesús Lechuga, podóloga: “Estas cuatro cosas las hace todo el mundo y no las recomiendo, como cortarse las uñas redondas”
Estos hábitos comunes pueden ser perjudiciales para la salud de los pies
Para qué sirve lavarse los pies con vinagre y sal y por qué lo recomiendan
Distintas entidades médicas sugieren pasos concretos para preparar y aplicar esta mezcla, eligiendo siempre materiales adecuados y respetando la frecuencia indicada para evitar irritaciones inesperadas
Por qué los pies cambian con la edad y cuándo el calzado con soporte se vuelve indispensable
Un informe realizado por The Independent, con aportes de la podóloga Helen Branthwaite, abordó cómo el envejecimiento impacta en la estructura y la sensibilidad, y anticipó en qué contextos resulta necesario priorizar opciones que aporten mayor estabilidad para preservar la movilidad
