Ingrid Karina, exmodelo que vivió en las calles de Medellín, reveló de qué manera está cuidando su cuerpo: “Libre de drogas”

El 12 de julio de 2025, Ingrid Karina, exmodelo que llegó a ser habitante de calle en Medellín (Antioquia), cumplió seis meses de proceso de rehabilitación. Ese día, compartió una fotografía actual, para dejar en evidencia los cambios que ha logrado alejada de las drogas. Se le ve maquillada y con un mejor semblante gracias a las mejoras en su alimentación y cuidados.

Posteriormente, reveló detalles de lo que ha sido el proceso de rehabilitación, en el cual, también ha tenido que luchar contra su trastorno límite de la personalidad (TLP). “Hace apenas unos días di un paso gigantesco. Salí de mi última rehabilitación. Fueron tres meses, de un total de seis, donde el único objetivo era reconstruir pedazo a pedazo. Encontrarme de nuevo”, confesó.

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La exmodelo mostró en sus redes sociales de qué manera está trabajando para cuidar su cuerpo y su salud. Según evidenció, uno de los puntos que no descuida es el ejercicio, que la ayuda a mantenerse sana y a controlar su peso

Pues, de acuerdo con su relato, debido a los medicamentos que está tomando para tratar el TLP que padece, ganó 20 kilos, que ahora busca convertir en “pura fuerza, en salud inquebrantable y en bienestar”. Por eso, aseguró que el gimnasio que frecuente no es solo un espacio para ejercitarse; es “mucho más”.

“Cada repetición, cada gota de sudor, son un recordatorio de dónde vengo y hacia dónde voy. Esto no es simplemente levantar peso, es levantarme a mí misma, es reconstruir mi confianza, mi disciplina, día tras día. Cada músculo de mi cuerpo necesita trabajar para caminar firme y sin tropiezos por este nuevo camino que retomé”, detalló.

Según expresó, lo más gratificante de ejercitarse es sentir que su cuerpo se fortalece, que sus músculos responden, y, sobre todo, que su mente también gana fuerza, lo cual es vital para continuar con su camino por la rehabilitación y por la construcción de una nueva vida. Al mismo tiempo, el cuidado de su cuerpo, que va más allá de lo estético, le ha permitido sanar heridas y avanzar.

Esto lo ha logrado sola: ha contado con el respaldo y la compañía de sus seres queridos, específicamente, de sus hijos, de los cuales estuvo lejos mientras vivió en las calles, donde consumía todo tipo de drogas y sobrevivía haciendo “domicilios” de drogas en el Bronx.

“Así es exactamente como estoy llevando mi tratamiento, mi proceso de recuperación. Es un compromiso diario, con disciplina férrea, con una dosis inmensa de amor propio y con el apoyo incondicional de mis hijos. Es un nuevo comienzo, comprometida con mi vida sana, libre de drogas”, añadió.

Finalmente, afirmó estar consciente de que lo que queda por recorrer y hacer no será sencillo, y que requerirá de su disposición y fortaleza. “No es un camino fácil, habrá días buenos y días difíciles, pero cada amanecer es una nueva oportunidad para elegir mi bienestar, para elegir la salud, para elegir la vida. Gracias de verdad por acompañarme”, indicó.

La muestra de su proceso generó una ola de comentarios de respaldo por parte de sus seguidores y seguidoras, que destacaron su valor, energía y determinación para continuar en su lucha contra la dependencia a los estupefacientes.

“Wow! No sabes la alegría que sentí cuando te vi en este vídeo. Dios te ama, sigue fuerte y vencedora“; ”Eres un gran ejemplo, te sigo desde el día 1, eres una guerrera”; “Tremendooo!! 🔥 admiración por la gente se supera o rompe barreras”; “Felicidades por ponerle un mundo a tu rehabilitación, sigue adelante”, escribieron algunos usuarios de Instagram.