Cuántas horas debo dormir para aumentar mi masa muscular

Un sueño ideal es necesario para ver resultados luego de una rutina en el gimnasio
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Señora que mordió y mutiló a mujer en GYM de Nuevo León fue vinculada a proceso

Todo inició por querer utilizar uno de los aparatos del lugar, situación que generó indignación entre las personas que se encontraban entrenando
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Mujeres se pelean por una máquina de GYM en Monterrey; una de ellas terminó sin un dedo

La pelea se tornó muy violenta luego de que una de ellas exigiera el uso del espacio sin obtener éxito
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Muerte en gimnasio: esta es la cláusula que debes conocer si sufres un accidente en un gym de la CDMX

Profeco aconseja a los consumidores realizar una investigación previa sobre el establecimiento, inspeccionar personalmente las instalaciones y leer detenidamente el contrato
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Muere una mujer de 60 años en el Smart Fit de Parque Tepeyac; suman tres decesos en dos meses

La Fiscalía de la Ciudad de México indaga lo ocurrido
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Levantamiento de ego: una peligrosa forma de ejercitarse que provocó un aumento del 33% en las lesiones craneofaciales entre 2013 y 2022

Ejercitarse con pesos superiores a los que pueden manejar de forma segura, debido a las presiones sociales, fue identificado como un factor de riesgo que promueve esta práctica peligrosa
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Se descuidó en el gimnasio y terminó atrapada en una prensa de piernas

Una joven compartió el video, en donde se ve que se confió con el peso. Los presentes tuvieron que asistirla
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