Cuál es la bebida de la infancia que Meghan Markle disfruta con sus hijos

En el marco de su nueva serie de Netflix, “With Love, Meghan”, la duquesa de Sussex, Meghan Markle, reveló una de las actividades que disfruta realizar con sus hijos, el príncipe Archie y la princesa Lilibet. En el cuarto episodio de la serie, Meghan mostró cómo prepara su bebida favorita.

La bebida, llamada “sun tea”, la aprendió a preparar durante su niñez y que ahora comparte con sus hijos. La receta consiste en colocar una bolsita de té en un frasco de vidrio lleno de agua y dejarlo reposar al sol, un proceso que, según la duquesa, evoca recuerdos de su infancia y fomenta momentos especiales en familia.

La serie, que se estrenó el 4 de marzo en la plataforma de streaming, ofrece una mirada íntima a la vida de Meghan en Montecito, California, donde reside junto a su esposo, el príncipe Harry, y sus dos hijos.

En este proyecto, la duquesa no solo comparte recetas y consejos prácticos, sino que también reflexiona sobre la importancia de la comida como un elemento central en la construcción de recuerdos familiares.

“Algunos de mis momentos favoritos de la infancia están relacionados con las comidas que preparaba mi madre”, comentó Meghan en una entrevista con People.

La conexión entre la cocina y los recuerdos familiares

En la serie, Meghan profundiza en cómo los sabores y las tradiciones culinarias de su infancia influyeron en su vida actual. Meghan recordó con cariño los platos que su madre solía preparar, como comida soul y recetas tailandesas, resultado de un curso de cocina que su mamá tomó en su momento.

Entre los platos que más marcaron su memoria se encuentran el pollo tailandés a la barbacoa y los rollitos primavera, sabores que, según Meghan, aún puede evocar con claridad.

La duquesa explicó que busca transmitir estas experiencias a sus hijos a través de lo que llama “Mama Meals”, comidas caseras que espera que Archie y Lilibet recuerden con el mismo cariño cuando sean mayores.

“Quiero que mis hijos tengan esos mismos recuerdos formativos de las cosas que cocino. Espero que, cuando crezcan y tengan sus propias familias, digan: ‘Vamos a hacer una comida de mamá’. Y será el mismo pollo asado que he estado preparando desde que eran pequeños”, expresó Meghan en la entrevista.

Un espacio para la creatividad y la conexión

“With Love, Meghan” marca la primera vez que la duquesa de Sussex asume el rol de anfitriona y productora ejecutiva en un proyecto en solitario para Netflix.

La serie, que consta de ocho episodios, combina consejos prácticos sobre cocina, manualidades y entretenimiento, mientras Meghan recibe a amigos y colaboradores en un ambiente relajado y acogedor.

Entre los invitados se destacan figuras como Mindy Kaling, Abigail Spencer, Delfina Blaquier, Kelly McKee Zajfen y el chef Roy Choi, quienes participan en actividades que van desde la preparación de focaccia hasta caminatas al aire libre.

En el cuarto episodio, Meghan compartió pantalla con Blaquier, esposa del jugador de polo y amigo cercano del príncipe Harry, Nacho Figueras. Durante su encuentro, ambas conversaron en español antes de emprender una caminata, un momento que Meghan describió como una forma de encontrar perspectiva y conexión con la naturaleza.

Al finalizar la actividad, la duquesa obsequió a su amiga toallas de lavanda hechas por ella misma, un gesto que, según sus palabras, refleja su filosofía de que “el amor está en los detalles”.

Un enfoque en la comunidad y el aprendizaje

Además de reunir a amigos cercanos, la serie también permitió a Meghan ampliar su círculo social y aprender de nuevas experiencias. Según explicó Netflix en un comunicado citado por People, cada episodio ofrece un espacio para la conexión, ya sea a través de consejos personales de Meghan o mediante la exploración de nuevas habilidades.

Entre los invitados también se encuentran chefs reconocidos como Alice Waters, quienes aportan su experiencia culinaria al programa. La serie fue grabada en Montecito, aunque no en la residencia de los duques de Sussex, lo que permitió a Meghan mostrar un entorno diferente al habitual.