4 bebidas nocturnas avaladas por nutricionistas que ayudan a estabilizar el azúcar y dormir mejor
Investigaciones del NIH y especialistas en nutrición revelan qué tomar a la noche para evitar hiperglucemia y prevenir complicaciones a largo plazo

El té que favorece la salud del corazón y el intestino, según dietistas
Ciertos tipos de infusiones destacan por sus propiedades saludables y sus múltiples efectos positivos a nivel cardiovascular, cerebral y digestivo

Cómo consumir té de cúrcuma o jengibre en ayunas para ayudar a bajar los triglicéridos
El té de cúrcuma o jengibre en ayunas gana popularidad como apoyo para bajar los triglicéridos y mejorar el perfil metabólico

Del corazón al estómago: 10 tés recomendados por expertos y para qué sirve cada uno
Una revisión de Harvard y Cleveland Clinic detalló los compuestos activos de estas infusiones y explicó qué diferencia al té tradicional de las tisanas herbales

El cambio climático amenaza la producción de té en la India, según un estudio
Una reciente investigación sobre el impacto de la variabilidad climática en las principales regiones productoras de té del país, con consecuencias directas para millones de trabajadores y para la economía nacional

Infusión de lavanda, limón y miel: la bebida perfecta para dormir mejor
Te decimos cómo prepararla rápido desde casa

5 alimentos antioxidantes en la dieta japonesa para fortalecer la salud intestinal
Según especialistas, priorizar productos fermentados y fuentes de vitaminas favorece una microbiota más diversa, con efectos positivos sobre el bienestar general y la prevención de episodios recurrentes de distensión abdominal

Té de hojas de nopal: el remedio contra la gastritis que se prepara en 10 minutos
Té de hojas de nopal, un remedio tradicional en México, es valorado por sus beneficios para la salud gastrointestinal

Cómo usar la cáscara de mandarina para hacer un té energizante y digestivo
Te decimos cómo preparalo rápido desde casa

Cómo hacer infusión de cedrón para calmar el estómago y el estrés
Te decimos cómo prepara esta receta fácil y desde casa
