Cuando llega la flojera es difícil combatirla, pues aunque podría parecer inofensiva, cuando se tienen pendientes laborales, escolares o se tienen planeadas actividades, llega a ser un factor que puede retrasar todo y desencadenar periodos de mayor estrés o ajetreo.
Es por eso que a continuación te decimos de un té que ayuda con esta situación y podría ser un buen apoyo para cuando lo único que se quiere es quedarse en cama.
¿Qué es la flojera y por qué da?
La flojera, puede traducirse también como pereza mental y una investigación realizada por un grupo de científicos de la Universidad de Missouri, Estados Unidos, descubrió que este tipo de condición no sólo está relacionada con el desánimo, sino que también hay condiciones genéticas que la predisponen.
“De los más de 17 mil genes distintos presentes en una parte del cerebro, identificamos 36 (en ratas) que pueden desempeñar un papel en la predisposición a estar motivados para la actividad física”, se señala.
En dicho análisis se observaron los niveles mitocondriales en las células musculares de los roedores, pues en los humanos estos orgánulos son los que ayudan con los suministros de energía.
Por otra parte, Libia Gómez Altamirano, psicóloga de la Universidad Nacional Autónoma de México, detalló para la Gaceta que la procrastinación no siempre es sinónimo de flojera y que puede ser algo complicada en la vida de las personas, ya que genera sentimientos de culpa.
“En general, procrastinamos por una falta de regulación emocional”, señaló desde su enfoque.
Cuál es el té que ayuda con la flojera
De acuerdo con la Guía ilustrada de plantas medicinales del Valle de México que se realizó en conjunto con el Instituto Nacional de los Pueblos indígenas, la planta conocida como Zoapatle ayuda a combatir la flojera.
La Montanoa tomentosa Cerv, nombre científico de ésta, es un arbusto grande que desarrolla ramificaciones y está cubierto como de pelos. Las hojas son aromáticas y las flores son blancas o amarillas.
Ésta puede tomarse en té y endulzarse con un poco de piloncillo, sin embargo, no está recomendado para las embarazadas, ya que la planta cuenta con propiedades abortivas.
Otro de los usos que se le suele dar a este té es para inducir el parto en mujeres a término o ayudar con problemas menstruales.
Debido a la complejidad de la planta, la UNAM recomienda que su empleo sea supervisado por un verdadero especialista en medicina tradicional.
Más Noticias
Así fue el nocaut de Aldo de Nigris a Nicola Porcella en Ring Royale 2026
El exfutbolista Aldo de Nigris se impuso ante Porcella en uno de los combates más esperados de Ring Royale 2026
Lealtades, presión de rivales y posible contraataque: los tres frentes del CJNG tras la caída de “El Mencho”
El analista David Saucedo advierte que la caída de “El Mencho” abrió diversos escenarios de tensión
Reviven video de Christian Nodal explicando cómo le cambió la vida el nacimiento de su hija: “No le puedo faltar”
En una entrevista pasada, Nodal confesó que convertirse en padre fue el acontecimiento que lo hizo tomar conciencia de sus responsabilidades
Sismo de 4.0 de magnitud se registra en Baja California
Los datos preliminares del sismo fueron proporcionados inmediatamente por el Servicio Sismológico Nacional
Critican a Nodal por demanda contra Cazzu por la exposición de su hija: “Quiere que la gente olvide que la abandonó”
La polémica entre Christian Nodal y Cazzu ha vuelto a escalar luego de que el cantante confirmara una demanda por la exposición de su hija Inti
