Silvia Severino, psicóloga: “Nunca perdones a este tipo de personas o lo vas a lamentar profundamente”

Perdonar es una decisión que, en muchas ocasiones, resulta difícil de tomar. Pese a que se suele recomendar hacer el esfuerzo para estar más tranquilo, hay personas que no piensan lo mismo.

Una de ellas es Silvia Severino, una psicóloga que sube vídeos a redes sociales. En su cuenta de TikTok, suma más de 550.000 seguidores gracias a los consejos que da. En una de sus últimas publicaciones ha lanzado un mensaje que ha impactado a una gran parte de sus seguidores. “Nunca perdones a este tipo de personas o lo vas a lamentar profundamente”, explica la experta.

¿A qué tipos de personas no debes perdonar?

A diferencia de la recomendación habitual de perdonar para vivir en paz, Severino destaca que existen límites que no deben cruzarse. Detalla siete tipos de personas que, según su criterio profesional, no merecen una segunda oportunidad.

En primer lugar, enumera a quienes traicionan la confianza más profunda. “Si lo hicieron una vez, lo harán de nuevo”, sostiene. También señala a los manipuladores, aquellos que tuercen las palabras, cambian las historias y generan dudas sobre la propia realidad.

También debes de tener cuidado con esas personas que dicen ser tus amigas pero te tienen envidia. “Te sonríe en la cara, pero en secreto celebra cuando tú caes”, afirma la psicóloga.

Otros perfiles que identifica son los que explotan la bondad ajena, que están interesados solo en lo que la otra persona puede brindarles y no en la relación en sí. También incluye a las personas que mienten constantemente. “Cuando las palabras pierden valor, el respeto muere”, advierte Silvia.

Por otra parte, menciona a quienes humillan en público, y enfatiza que “el perdón no borra las cicatrices grabadas en tu dignidad”. Por último, advierte sobre aquellos que disfrutan el sufrimiento de otros: “Si alguien se alimenta de tu dolor, de tus heridas, nunca mereció un lugar en tu vida”.

Consecuencias emocionales

El debate sobre el perdón no solo gira en torno a la acción de pasar página, sino también a las consecuencias emocionales y personales que implica esta decisión. Para algunas personas, perdonar puede ser liberador y ayudarles a dejar atrás experiencias negativas. Sin embargo, expertos como Silvia Severino insisten en que, en determinados casos, el perdón puede transformarse en una carga emocional difícil de sobrellevar.

Al mantener a personas dañinas dentro del círculo cercano, existe el riesgo de repetir situaciones de daño y erosionar la autoestima. La psicóloga señala que saber poner límites es fundamental para proteger la salud mental. No se trata únicamente de evitar el resentimiento, sino de impedir que ciertas conductas se repitan.

Según Severino, reconocer los patrones tóxicos y alejarlos tiene un efecto preventivo: permite priorizar el bienestar propio por encima de la costumbre de complacer o mantener la paz a cualquier precio. En su mensaje, anima a las personas a reflexionar antes de dar nuevas oportunidades.

La importancia de identificar estos comportamientos radica en evitar la repetición de vínculos destructivos. Así, la propuesta de Severino no promueve el rencor, sino la protección personal y la construcción de relaciones sanas y respetuosas.