Esta es la verdadera razón por la que los electricistas le hacen nudos a los cables del techo
Aunque pueda parecer un gesto sin importancia, este pequeño detalle tiene una función práctica durante las instalaciones eléctricas
Javier Quintero, psiquiatra: “En salud mental estamos cometiendo un error. Pensamos que solo se puede estar bien o mal”
El especialista explica cómo identificar las distintas señales de malestar y cuándo es necesario prestarles atención
Silvia Severino, psicóloga: “Si no soportas ni un momento de aburrimiento, tu cerebro te está pidiendo algo importante. Le estás quitando algo que necesita”
La experta explica qué ocurre en nuestra mente cuando recurrimos al móvil cada vez que no tenemos estímulos
Juan Luis Vicente, doctor: “Si solo pudiese medir una cosa antes de que enfermara alguien gravemente, sería el músculo”
El especialista explica qué aspecto del cuerpo considera especialmente relevante y por qué conviene prestarle atención con el paso de los años
Los mejores planes gratuitos en Madrid para el último fin de semana de verano: desde un gran espectáculo en una fuente gigante hasta parques y exposiciones
Propuestas culturales y de ocio para aprovechar los últimos días de la estación sin gastar dinero
Juan Fernando García, doctor: “Decir que nadar va a curar tus dolores de espalda no es del todo cierto”
El especialista explica qué beneficios puede aportar la natación y por qué no soluciona el dolor lumbar
Carlos Cenalmor, psiquiatra: “Si notas que te irritas con todo el mundo, el hambre puede tener la culpa”
El especialista explica qué ocurre a nivel hormonal y cómo nos afecta
El truco óptico que usan los gimnasios para que te veas mejor: la posición de las luces y los espejos son claves para que el cliente tenga la necesidad de volver
Un optometrista explica cómo las superficies curvas y la iluminación pueden modificar la percepción del cuerpo durante el entrenamiento
Javier Quintero, psiquiatra: “Es muy probable que tu vida sea mucho mejor de lo que crees, y este ejercicio puede ayudarte a verlo”
Es importante que valores estos cinco aspectos antes de juzgar tu rutina
Risotto de pescador: una receta tradicional italiana un arroz meloso y una combinación de mariscos perfecta para sorprender a tus invitados
Un plato clásico con el que no decepcionarás este otoño
