La vida de un estudiante, en muchos casos, puede ser toda una montaña rusa de emociones y sensaciones, plazos de entrega, exámenes y tareas; sin embargo, es aquí donde la productividad, la disciplina y la gestión del tiempo se convierten en los mejores aliados para triunfar. ¿Cómo conseguirlos?
En esta ocasión presentamos una serie de libros con valiosos consejos, estrategias, experiencias y perspectivas que te ayudan en este objetivo sin importar en la etapa educativa en la que te encuentres.
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“Neuro oratoria”, de Jürgen Klaric
“Cuánto tiempo dedicamos a hablar diariamente, cuántos años llevamos usando la voz como nuestro principal instrumento de comunicación, cuántas veces hemos oído que nuestra capacidad de hablar es lo que nos distingue como seres humanos, y sin embargo apenas somos conscientes de la forma en que nos expresamos, no somos conscientes de nuestra entonación”.
¿Te imaginas estar en frente de toda una clase a la que debes exponer un tema que has estudiado hace días y de repente te quedas sin palabras? Por supuesto que para muchos no es un asunto tan sencillo, pero para otros es una experiencia mucho más difícil, casi imposible de completar.
Este es un libro que ofrece información y consejos sobre cómo podemos mejorar nuestra comunicación oral y en este sentido, cómo es posible no solo entretener, sino también aportar a quienes nos escuchan, todo ello basado en principios de la neurociencia con explicaciones en situaciones cotidianas y pensadas en cualquier lector.
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“Hábitos atómicos”, de James Clear
¿Has conocido de primera mano los beneficios de crear buenos hábitos? Este libro busca mejorar la organización y la gestión del tiempo no solo en el área académica, sino en la vida en general, pues lejos de lo que pensamos, si echamos una mirada a nuestras actividades diarias nos daremos cuenta de que estamos hechos de hábitos, aunque no todos ellos son positivos.
James Clear explica en este libro en qué consisten los hábitos, cómo empezar a construirlos, mejorar los que hemos incorporado a lo largo de la vida, y luego, explica por qué se forman y cuáles son las estrategias que debemos usar para poder controlarlos y hacer de estas actividades nuestra mejor herramienta para cumplir nuestros objetivos.
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“Céntrate (Depp work)”, de Cal Newport
¡Terminar tareas más rápido y aprender más es posible! Todo siempre y cuando logras centrar tu atención en lo que necesitas hacer y mantener la concentración en las actividades que estás realizando. Para lograrlo, este libro constituye una gran herramienta no solo para lograrlo, sino para comprender, a la vez, cómo funcionan las distracciones y el poder que les concedemos y que solo se roba nuestro tiempo.
Si has escuchado el término “multitasking”, este es un libro que promete combatirlo. Se trata de la capacidad humana, en apariencia, de realizar varias tareas de manera simultánea de manera efectiva. Sin embargo, es un enemigo de la productividad.
Sin duda, estos libros son herramientas que te ayudarán a desarrollar disciplina, mejorar el rendimiento en tus estudios y deshacerte de la procrastinación, uno de los elementos que pueden atentar en contra de tus resultados y objetivos. Y lo mejor, podrás ponerlos en práctica en cualquier momento de la etapa académica en que te encuentres, pues serán de gran ayuda, además de que te servirán en otros escenarios de la vida.
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