La Ciudad de México se prepara para experimentar una ola de calor que marcará el inicio de la temporada primavera-verano en la capital, por ello, las autoridades capitalinas alistan un plan de acción para proteger a la población ante los posibles riesgos que generan las altas temperaturas.
Martí Batres Guadarrama, Jefe de Gobierno de la CDMX, dio a conocer las acciones que emprenderá su gestión para la temporada de calor, fue en rueda de prensa realizada la tarde de este lunes 4 de marzo que compartió los pormenores.
Será en coordinación con la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) y la Secretaría de Salud de la CDMX (SSCDMX) que se estarán realizando campañas de prevención ante las altas temperaturas.
Myriam Vilma Urzúa Venegas, titular de la SGIRPC, detalló que parte del plan de acción consiste en el monitoreo de las temperaturas, así como de la activación de alertas tempranas para informar a la población.
Entre el 2 al 16 de marzo se espera que la CDMX registre temperaturas entre los 28 y 32 grados Celsius, la cual será la primera ola de calor de la temporada.
Acciones del gobierno de la CDMX para proteger a la población del calor
Según Oliva López Arellano, titular de la SSCDMX, en la CDMX estarán realizando campañas de salud para informar sobre los síntomas del golpe de calor, así como la prevención de este padecimiento que da ante altas temperaturas.
Además se habilitarán 232 salas de hidratación oral ubicadas en los diferentes centros de salud de la capital, esto con la finalidad de distribuir de manera gratuita porciones de “vida suero oral”, solución que ayuda a combatir la deshidratación.
Las autoridades de la Secretaría de Salud también realizarán operativos en establecimientos productoras de hielo, purificadoras y locales que vendan comida al aire libre o en locales para hacer evaluaciones sanitarias de manera aleatoria para garantizar la salud de quienes consumen en esos establecimientos.
Este operativo permanente ya ha evaluado a 100 establecimientos para conocer las condiciones salubres. También estarán vigilando aquellos establecimientos que vendan mariscos y pescados por la temporada de cuaresma.
Mientras que las acciones que realizará la Secretaría de Gestión Integral consistirá en la publicación de información oportuna sobre los pronósticos climáticos y las alertas que habrá en cada tarde. Por medio de redes sociales estarán dando a conocer todas las recomendaciones para cuidar la salud ante las altas temperaturas.
Recomendaciones generales ante ola de calor en CDMX
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil reiteró en las medidas esenciales para protegerse de las altas temperaturas, por ello enlistó una serie de recomendaciones para esta temporada de calor.
Reiteraron que lo esencial es mantenerse hidratado y consumir mínimo 2 litros de agua diarios, para así prevenir cualquier malestar por el clima. Si se presentan mareos, malestares, irritabilidad, debilitamiento o incluso taquicardias, lo recomendable es acudir a un centro de salud por síntomas relacionados a un golpe de calor.
Estas son las recomendaciones para altas temperaturas:
- Evitar hacer ejercicio al aire libre, en especial en el horario entre las 11:00 a 16:00 horas
- No exponerse al sol por tiempo prolongado, en especial en el lapso de horas de 11:00 a 16:00 horas
- Vestir ropa suelta con colores claros y manga larga
- Aumentar el consumo de líquidos
- Usar bloqueador solar
- Permanecer en lugares frescos y ventilados, en especial durante el lapso cuando más aumente la temperatura
- Prestar atención a niños y adultos mayores para prevenir posibles golpes de calor o deshidratación
- Evitar comer en la vía pública, ya que los alimentos se descomponen rápidamente
- Usar sombrero, gorra y/o gafas de sol
- Desinfectar frutas y verduras
- Tener un buen aseo de manos para prevenir infecciones
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