El sol de mayo y el florecer de la primavera vienen irremediablemente acompañados de estornudos, picores de ojos y de nariz y congestión, entre otros. Estos síntomas son propios de la alergia e interfieren con la calidad de vida de quienes la padecen.
Una alergia es una reacción exagerada del sistema inmunitario ante una sustancia que para las demás personas no ocasiona ningún problema. Según MedlinePlus, los alérgicos suelen ser sensibles a más de una cosa, siendo las más comunes el polen, los ácaros del polvo, las esporas de moho, la caspa de los animales, ciertos alimentos, las picaduras de insectos o ciertas medicinas.
Es con la llegada de la primavera cuando muchas personas sufren de alergia. Los síntomas más comunes de esta alergia primaveral son los estornudos, la congestión nasal, el picazón en la nariz, garganta y ojos, el cansancio y los ojos llorosos y enrojecidos. En algunos casos, los síntomas pueden ser más graves, como tos, sibilancias y dificultad para respirar, especialmente en personas con asma.
De acuerdo con las predicciones de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC), las altas temperaturas del inicio del año, unidas a las grandes precipitaciones de febrero y marzo, provocarán que el polen se mantenga más tiempo en el ambiente, generando síntomas de alergia persistentes.
Según apuntan desde la SEAIC, los fenómenos meteorológicos extremos, como las tormentas eléctricas, pueden favorecer que el polen entre con mayor facilidad en las vías respiratorias y aumentar el riesgo de crisis asmáticas graves. “Estamos viendo cómo los cambios en el clima están generando un entorno más hostil para los pacientes alérgicos. Las temporadas de polen no solo son más largas, sino que los niveles son más elevados, lo que agrava los síntomas de los pacientes alérgicos”, explicó el doctor Darío Antolín, vicepresidente de la SEAIC.
Cómo aliviar los síntomas de la alergia
La alergia puede tratarse con antihistamínicos (fármacos que bloquean la acción de la histamina, una sustancia química que el cuerpo libera durante las reacciones alérgicas), pero también existen otras formas de paliar los síntomas propios de ella.
María de los Ángeles García, más conocida como @BoticariaGarcía en sus redes sociales, es farmacéutica, nutricionista-dietista y divulgadora científica. Como ha compartido en sus redes sociales, tenemos a disposición algunos sencillos trucos para aliviar la reacción alérgica:
- Usar mascarilla. Las mascarillas FFP2 son las más efectivas para protegernos frente a los contaminantes ambientales ya que son capaces de filtrarlos.
- No ventilar a primera hora de la mañana. “No ventilar a primera hora, entre las 7 y las 10 de la mañana. Es mejor después de las 10 de la mañana o después de las 10 de la noche, porque a primera hora y a última es cuando más alergia hay", asegura la farmacéutica.
- Antihistamínicos. “Tenemos los colirios que llevan antihistamínicos y también descongestivos. Los famosos sprays los tenemos de dos tipos: hay unos que llevan corticoides de baja potencia que son sin receta, se pueden usar y está muy bien; y los descongestivos que son muy fuertes y deben usarse solo dos veces al día máximo”.
Últimas Noticias
El paracaidista que engañó a Pedro Sánchez: el PSOE redefine su estrategia en las autonómicas, pero ya es demasiado tarde
El perfil de los distintos presidentes autonómicos sigue un patrón y María Jesús Montero está lejos de cumplirlo. Los buenos candidatos no caen del cielo
El restaurante andaluz en Madrid que sirve hasta 100 kilos de atún rojo salvaje al día: con un club oculto para hacer ronqueos
Ubicado en pleno barrio de Salamanca, este restaurante de cocina andaluza forma parte del entramado del Grupo Macarena
Las presas en España están en estado “critico”: “Un número significativo corre riesgo potencial”, denuncian los ingenieros
La Asociación de Ingenieros de Caminos, Canales y Puertos afirma que 23 presas tienen problemas de seguridad estructural en situación normal y 24 sufren problemas estructurales e hidráulicos
De las bombas en Teherán a los ganaderos cántabros y gallegos: el efecto cadena de la guerra deja en números rojos a los productores españoles
El encarecimiento del combustible y los fertilizantes provocan la subida de los cereales, lo que desemboca en el aumento del pienso, indispensable para alimentar al ganado
Diez años del acuerdo migratorio de la UE con Turquía que transformó la política europea: “Es un modelo que mantiene a los migrantes atrapados en condiciones precarias”
Médicos Sin Fronteras denuncia que este pacto transformó el enfoque del bloque, al introducir un modelo centrado en la disuasión y la externalización
