10 hábitos saludables para reducir el estrés
Disfrutar del tiempo libre o dormir las horas necesarias son algunas de las actividades que cuidan nuestro bienestar emocional

Descubren que el cáncer de mama se recubre de una “capa de azúcar” para evadir el tratamiento
Este año más de 38.000 mujeres recibirán un diagnóstico de cáncer de mama en España

Los 10 ejercicios que más calorías gastan
Desde bailar hasta nadar, son muchas las actividades que pueden ayudarnos a mantener una vida sana

El cambio climático también trae enfermedades: Europa podría convertirse en foco de contagio del virus chikungunya
El chikungunya, típico de zonas tropicales, se transmite por mosquitos tigre infectados del virus

Un hospital de Barcelona opera dentro del vientre materno a un feto que tenía los intestinos fuera del cuerpo
Es la primera intervención de este tipo que se realiza en Europa

La ciruela, la fruta que previene el estreñimiento, protege la vista y es buena para la piel
Esta fruta es fuente de vitaminas y minerales que velan por la salud integral

La manera en la que ocupas tu tiempo libre puede ayudar a prevenir demencias como el Alzheimer
El pasatiempo ideal sería uno que integre actividad física, interacción social y desafío mental

Cuál es la fruta rica en vitaminas que cuida los músculos y favorece el tránsito intestinal
Este alimento es fuente de vitaminas y minerales que protegen el bienestar general

Descubren que un medicamento común para la diabetes está relacionado con la longevidad en las mujeres
Un estudio ha encontrado que las mujeres tratadas con metformina presentan un 30% menos de riesgo de fallecimiento

Silvia Severino, psicóloga, sobre las personas que se enfadan fácilmente: “La ira es su forma de decir que algo les importa demasiado”
Las personas con problemas para gestionar emociones suelen ser más impulsivas e irritables

