Una enfermera explica cómo se debe actuar si te atragantas al tomar una pastilla: “Intenta siempre mantener la calma”

Una Tiktoker graduada en enfermería ha publicado un vídeo en el que le explica a sus seguidores qué hacer en caso de atragantarse con una pastilla. Así, cuenta paso a paso cómo actuar si uno de estos pequeños medicamentos se va por un lado que no debería o simplemente se nos queda atascado en la garganta.

Las pastillas son las grandes enemigas de una gran parte de la población. Muchos prefieren ingerir otro tipo de medicamentos, ya sean líquidos o en polvo, con tal de no tener que enfrentarse a tragar uno de estos fármacos de consistencia dura y rugosa. De esta manera, se evitan atragantamientos. Sin embargo, en muchas ocasiones es inevitable tener que hacerlo, pues existen ciertos medicamentos que solo están disponibles en este formato.

Además, avisan los expertos de que las pastillas no deben ser trituradas ni masticadas, ya que puede ser peligroso o no llegar a causar el mismo efecto que ingeridas directamente del comprimido. Por todo esto, esta enfermera ha querido compartir con sus seguidores qué hacer en caso de que nos atragantemos con uno de estos medicamentos.

Mantener la calma es lo principal

Si tienes dolor de cabeza, garganta o simplemente estás en la obligación de tomarte una pastilla sólida de un tamaño algo complicado de tragar, quédate a leer este artículo. Puede que tengas miedo de llegar a atragantarte con un medicamento tan consistente y rugoso como este, pero tal y como dice la enfermera en su vídeo de Tiktok, lo primero es no ponerse nervioso y agobiarse. “Sé que es complicado, pero intenta siempre mantener la calma”, comienza contando la tiktoker. Y es que, agobiarse en una circunstancia como esta solo va a empeorar el resultado, pues cuando estamos muy nerviosos tendemos a tener una sensación de estrés y ansiedad que conduce a un cierre real o psicológico de la garganta. Esto se conoce como tensión muscular en la garganta.

Qué hacer a continuación

Una vez hayas mantenido la calma y te encuentres completamente relajado, otro consejo que da la enfermera es no meterse nada más en la boca. Si te metes algo en la boca, como puede ser pan, solo vas a acumular cosas en la garganta y te vas a atragantar más. Por esto, lo mejor es que se encuentre la pastilla sola.

A continuación, teniendo la garganta mas o menos despejada, tienes que intentar toser para expulsar la pastilla. Esto no siempre va a funcionar, por lo que vas a tener que pasar al siguiente paso. Este va a consistir en beber agua a sorbitos pequeños, nada de meterse una gran bocanada de agua.

“Podrías tener una obstrucción completa”

Si después de hacer todo esto la pastilla todavía no ha salido al exterior, “podrías tener una obstrucción completa”, tal y como indica la enfermera. En este caso, debería pedir ayuda a alguien para que te ayude a expulsarla. Pero existe la posibilidad de que te encuentres solo en casa. En este caso vas a tener que realizar la operación por tu cuenta. Para ello, vas a coger una silla y vas a colocar el respaldo entre el espacio que queda entre las costillas y por encima del ombligo. Una vez te encuentres en esta posición, vas a realizar compresiones hacia dentro y hacia arriba hasta que consigas expulsar la pastilla.

Si nada de esto ha funcionado y necesitas ayuda urgente, lo mejor que puedes hacer es llamar al 112, número de emergencias de España.