Tostas de anchoas con mantequilla, un sencillo bocado digno de restaurante que podemos recrear en casa

Quien haya celebrado una noche de tapeo en uno de los muchos restaurantes de alma castiza que han estrenado su carta en el último año habrá oído hablar de ellas. Las tostas con anchoas y mantequilla forman una combinación de sabores y texturas deliciosa que muchos cocineros han querido sumar a su carta de entrantes con mucha razón. En esta sencilla tapa, el producto brilla por sí solo, puesto que no requiere de grandes elaboraciones, cocciones ni tiempos de espera. Todos estos factores hacen de esta tosta la receta ideal para replicar en casa y dejar boquiabiertos a tus invitados.

Para preparar estas tostas de anchoas con mantequilla se puede utilizar un pan de molde sin corteza, aunque también quedan ideales con pan rústico, baguette o incluso unas rebanadas de pan brioche para darle un toque aún más especial. En cuanto a las anchoas, lo ideal es que estén conservadas en aceite de oliva, lo que potencia al máximo su sabor y mantiene sus propiedades intactas. Si son del Cantábrico, mejor. Todo ello, combinado con una buena cantidad de mantequilla de calidad atemperada, da como resultado un auténtico bocado gourmet.

Receta de tostas de anchoa y mantequilla

El secreto de esta receta radica en la calidad de los ingredientes. Utiliza un buen pan artesanal, mantequilla de alta calidad y anchoas en aceite de oliva para obtener el mejor resultado.

Tiempo de preparación

• Tiempo total: 10 minutos
• Preparación: 5 minutos
• Montaje: 5 minutos

Ingredientes

• 2 rebanadas de pan de molde o pan rústico
• 50 g de mantequilla sin sal (preferiblemente de alta calidad)
• 8 filetes de anchoa en aceite de oliva (mejor si son del Cantábrico)
• Pimienta negra recién molida
• Unas gotas de limón (opcional)
• Cebollino o perejil fresco picado para decorar
• Un chorrito de aceite de oliva virgen extra (opcional)

Cómo hacer tostadas de anchoas y mantequilla, paso a paso

1. Tostar el pan: Coloca las rebanadas de pan en una tostadora o dóralas en una sartén sin aceite hasta que estén crujientes y doradas. Después, corta las rebanadas de pan en tiras del tamaño aproximado de la anchoa.
2. Preparar la mantequilla: Deja la mantequilla a temperatura ambiente para que se ablande. Puedes batirla ligeramente con un tenedor para darle una textura más cremosa.
3. Untar el pan: Extiende una capa generosa de mantequilla sobre cada tira de pan.
4. Añadir las anchoas: Coloca un filete de anchoa sobre cada tostada, bien escurridos del aceite para evitar exceso de salinidad.
5. Condimentar: Agrega un toque de pimienta negra recién molida y unas gotas de limón si prefieres un ligero contraste ácido.
6. Decorar y servir: Espolvorea con cebollino o perejil picado y, si lo deseas, añade un chorrito de aceite de oliva virgen extra para un toque final.

¿Cuántas raciones se obtienen de esta receta?

Con estos ingredientes, se obtienen 4 tostadas, ideales para 2 a 4 personas como aperitivo.

¿Cuál es el valor nutricional de cada porción de esta receta?

Cada tostada de anchoas y mantequilla aporta aproximadamente:

• Calorías: 180 kcal
• Grasas: 12 g
• Grasas saturadas: 6 g
• Carbohidratos: 12 g
• Azúcares: 1 g
• Proteínas: 5 g

Cabe señalar que estas son estimaciones y los valores nutricionales precisos dependen de los ingredientes específicos utilizados en la preparación y las cantidades de cada porción.

¿Cuánto tiempo se puede conservar esta preparación?

Las tostadas deben consumirse inmediatamente para disfrutar de su textura crujiente. Sin embargo, puedes preparar la mantequilla con antelación y conservarla en la nevera hasta 3 días.