Por qué moverse varias veces al día es más saludable que hacer una sola sesión de ejercicio, según expertos
Especialistas de Mayo Clinic destacan que activar el cuerpo en varios momentos del día potencia más la salud que una sola sesión prolongada
Gluten y celiaquía: señales, diagnósticos y riesgos de eliminar esta proteína sin indicación médica
Detrás de este nutriente frecuente en la dieta, hay síntomas y advertencias que pueden pasar inadvertidas. La importancia de conocer su efecto en el organismo y por qué limitar su consumo genera debate entre profesionales y pacientes, según Mayo Clinic
Candida albicans, el hongo silencioso que altera el equilibrio intestinal y la salud íntima: cómo identificarlo
En la vida cotidiana, pequeños desequilibrios pueden pasar inadvertidos y transformarse en señales sutiles que muchas veces se confunden con el estrés o los hábitos diarios. Qué tener en cuenta, según expertos de Mayo Clinic
Por qué el riesgo de enfermedades autoinmunes se incrementa notablemente después de los 50 años
Investigaciones citadas por The Wall Street Journal alertan que el envejecimiento y factores genéticos elevan la probabilidad de trastornos en adultos mayores. Nuevas tecnologías mejoran la detección temprana
Cómo influye la ansiedad en la presión arterial y qué riesgos implica para el corazón
Especialistas de Mayo Clinic alertan que estos episodios, si se vuelven frecuentes, podrían tener un costo oculto para la salud
Salud prostática, factores de riesgo y claves para la prevención
Especialistas de Mayo Clinic advierten sobre la importancia del cuidado prostático en hombres mayores y detallan nuevos métodos de prevención, diagnóstico precoz y terapias innovadoras para mejorar la calidad de vida masculina
La alergia a la penicilina, una reacción sobrediagnosticada que compromete tratamientos médicos
Un diagnóstico incorrecto puede llevar al uso de terapias menos eficaces y más costosas, según advierte Mayo Clinic en sus recientes recomendaciones sobre manejo y prevención
Los seis ejercicios imprescindibles para mantenerse activa en la menopausia
Una rutina sencilla de fuerza, equilibrio y movilidad, respaldada por especialistas y recomendada en medios como Women’s Health y la Organización Mundial de la Salud, ayuda a prevenir lesiones, preservar la autonomía y mejorar la calidad de vida en esta etapa
Cuáles son los síntomas de un golpe de calor y cómo prevenirlo, según expertos
Identificar estos signos permite tomar medidas oportunas, mientras la hidratación, la protección solar y evitar el esfuerzo físico en horas críticas resultan claves para cuidar la salud durante las altas temperaturas, afirma Mayo Clinic
Qué le sucede al cuerpo si se consume aceite de oliva extra virgen todos los días
Especialistas de Mayo Clinic señalan que incorporar este ingrediente en la alimentación puede generar cambios significativos en el organismo, gracias a sus compuestos antioxidantes y a su procesamiento mínimo
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Información y actualización del servicio de transporte público en la capital este jueves
Suheyn Cipriani celebra la boda civil de su padre y conmueve al reunirse con sus hermanos: “Se casó mi papito”
La modelo y exreina de belleza compartió con sus seguidores la alegría de ver a su familia reunida en un día especial, recibiendo una ola de cariño y felicitaciones por este emotivo reencuentro
Tres postres muy fáciles de preparar para sorprender en las reuniones navideñas
Si lo tuyo no es la cocina pero te tocó el postre de la cena, estas opciones pueden ser tu salvación
Pastel helado de café: cómo prepararlo fácilmente en casa y lograr una textura cremosa
La combinación de galletas, crema y café logra un equilibrio entre frescura y textura, convirtiendo este postre en una opción sofisticada y versátil para cualquier ocasión
Dolor de espalda después de los 60: qué tratamientos funcionan realmente
Especialistas de Cleveland Clinic destacan opciones terapéuticas conservadoras y combinadas para aliviar las molestias en personas de mayor edad, mejorando la funcionalidad
