¿Cuál fue el método que Angélica Vale siguió para perder 30 kilos?

Los primeros meses de 2024 han significado un resurgimiento mediático para Angélica Vale. La hija de la cantante Angélica María y del fallecido comediante Raúl Vale, ha construido una sólida carrera en Estados Unidos, donde su programa de radio La Vale Show goza de altos niveles de audiencia. Sin embargo, en México se le había perdido la pista, hasta hace unos días, que su nombre se posicionó como una de las principales tendencias en X y TikTok.

Angélica Vale se unió a los 90′S Pop Tour, gira de conciertos que cumplirá paralelamente al musical Vaselina Timbiriche. No obstante, ‘La Vale’ se volvió tema de conversación no por su apretada agenda de trabajo, sino por su renovada imagen durante una presentación al lado del grupo JNS en Los Ángeles, California.

Personas que asistieron al concierto publicaron en TikTok y X clips del espectáculo, donde Angélica Vale interpretó temas noventeros al lado de Karla Díaz, Regina Murguía y Angie Taddei.

Enfundada en un vestido corto con detalles dorados, la cantante lució una figura torneada, que marcaba distancia con su imagen en El gran pastelero, Bake Off México, su más reciente aparición televisiva, en septiembre de 2023.

¿Cuál fue el método que Angélica Vale siguió para perder 30 kilos?

La actriz radica en Miami, Florida, desde hace más de una década. En 2011, se casó con el ejecutivo televisivo Otto Padrón, con quien procreó dos hijos: Angélica y Daniel. Fue precisamente después del nacimiento de ellos que la actriz tuvo 30 kilos de sobrepeso. En una reciente entrevista para Yahoo, Vale habló sobre este proceso y cómo ha impactado en su actual apariencia.

Destacó que su caso era singular, pues el aumento de kilos no obedecía al sedentarismo o una ingesta excesiva de calorías, sino a un problema hormonal que tuvo que ser diagnosticado por un endocrinólogo, médico especializado en enfermedades de las glándulas endócrinas y las hormonas del cuerpo humano.

Aunque no profundizó en el tratamiento que siguió, sí destacó que cada persona tiene circunstancias y características únicas, por lo que es necesario asistir con un especialista en la salud para que defina un proceso a seguir específico. Por ejemplo, compartió que ella tuvo que eliminar el sushi de su dieta, pues su cuerpo reaccionaba negativamente al alimento.

La cantante hizo hincapié en la importancia de consultar a un especialista de la salud, debido a que tener sobrepeso puede ser multifactorial y seguir dietas o regímenes que prometen perder kilos rápidamente, puede ser un riesgo para la salud:

“Yo comenzaba a bajar y de repente llegaba a un punto en el que no podía rebajar más, no importaba si me mataba de hambre. No importaba si hacía ejercicio o no. No había nada que pudiera hacer.

Y entonces crees que porque te comes media lechuga es normal subir de peso, que era lo que me estaba pasando a mí. Yo llevaba nueve años tratando de bajar de peso. Nueve que es la edad de mi hijo, porque sí me pusieron muchas hormonas en mi embarazo con mi hijo y entonces no lograba yo bajar, no había forma, o sea, bajaba 10 libras y ya. No seguía”, explicó Vale.

Además de participar en 90′S Pop Tour, la actriz recorrerá el interior de la República Mexicana como parte del elenco del musical Vaselina Timbiriche, donde interpreta a “Licha”.