Creador de contenido reveló que el estrés y falta de sueño le causaron una parálisis facial

Un joven creador de contenido de Bogotá, identificado como Kraze, se refirió a la importancia de prestar atención al estrés, así como a descansar bien, pues él nunca lo hizo y está atravesando por un episodio de parálisis facial conocida como parálisis de Bell, que puede afectar la calidad de vida y prolongarse de manera incierta.

El joven advirtió que actuar en las primeras 72 horas desde los primeros síntomas resulta clave para la recuperación, según le dijo a sus seguidores a través de un video difundido en su cuenta de TikTok en la que comparte tips de ejercicio y de estilo de vida.

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Kraze describió que nunca ha mantenido un horario fijo de sueño, teniendo en cuenta que distribuye sus horas en intervalos irregulares que suman menos de las 8 recomendadas, lo que terminó por debilitar su salud.

A esta rutina sumó la costumbre de reprimir emociones, lo que, según él, incrementó su carga emocional y física. Señaló que no dormir durante unas 36 horas precedió a la aparición de los primeros síntomas y lo llevó a buscar ayuda médica.

El joven explicó que todo comenzó con un tic en el ojo, que al principio relacionó con irritación provocada por la luz durante una grabación, después descubrió que no podía cerrar bien la boca. Además, notó que solo podía mover una de las fosas nasales y experimentó “un ligero hormigueo y un dolor intenso en la cara”.

A pesar de la gravedad de los signos de alarma y de acudir al centro asistencial a tiempo, la atención médica se demoró más de 9 horas, debido a que el episodio ocurrió precisamente durante la jornada electoral del domingo 8 de marzo de 2026.

La doctora que lo atendió le explicó que las causas de este tipo de parálisis pueden ser variadas y le recetó medicación junto al uso de un parche ocular para proteger la córnea ante la imposibilidad de cerrar completamente el ojo, una de las consecuencias más alarmantes para el joven.

Kraze subrayó que la detección y acción en las primeras 72 horas es “muy importante”, por lo que instó a que “si ustedes notan alguna de las señales yo les voy a decir que se traten rápido”.

El creador manifestó que su mayor aspiración es recuperar la movilidad facial suficiente para poder hablar con normalidad y respirar adecuadamente, ya que “solo estoy respirando por una fosa nasal”. A pesar de las limitaciones, el mensaje a su audiencia fue de resiliencia: “Esto es solo una pequeña piedra en el camino. Ya tendré que sonreírles así de medio lado mientras me puedo recuperar”.

En su mensaje insistió: “Si en algún momento a ustedes les llega a pasar, por favor, no ignoren los síntomas. Esto le puede pasar a cualquier persona y créanme que no es tan chévere”.

La revelación del joven provocó una ola de respuestas entre sus seguidores. Un usuario dijo: “Por favor!!! Quiéranse un poquito, cuídense”. Otra persona compartió su inquietud: “Sinceramente no sé qué nos pasa a las personas jóvenes, yo estoy en el punto de pensar que me dará un infarto en cualquier momento”.

Las experiencias de otros ciudadanos mostraron la importancia de mantener un equilibrio: “A mí me pasó hace unos meses, por ser una buena trabajadora y en mi incapacidad me echaron, no vale la pena estresarse por nada, ni por nadie... Nuestra salud es prioridad”.

Otra usuaria recomendó: “Amigo pasé por lo mismo hace un año y te recomiendo mucho seguir al pie de la letra las terapias y continuarlas en casa. Y en definitiva elimina de tu vida lo que te esté robando energía... Ánimo y pronta recuperación”.

El video difundido en redes sociales demuestra el impacto del estrés crónico y el descanso irregular en jóvenes adultos, extendiendo la advertencia para atender y priorizar los síntomas tempranos de alteraciones neurológicas.