La salud ocular se ha convertido en un tema crucial en Colombia con un creciente número de personas que necesitan corrección visual. El aumento del uso de dispositivos electrónicos como computadores y celulares ha exacerbado este problema.
Usar constantemente estos dispositivos expone los ojos a una cantidad considerable de luz azul que puede resultar en fatiga ocular y deterioro visual con el tiempo. Además, el aumento en la prevalencia de miopía e hipermetropía ha hecho que el uso de gafas sea cada vez más común.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) en Colombia más del 60% de la población tiene problemas de visión. Entre las enfermedades más comunes están la hipermetropía, miopía, astigmatismo y ambliopía.
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El acceso a gafas de calidad sigue siendo un desafío importante para muchos. Los lentes correctivos pueden ser costosos y muchas personas en el país no cuentan con los medios suficientes para adquirir tanto los lentes como una buena montura.
Esta situación plantea un problema significativo al ser la visión parte esencial para el bienestar general y el desempeño en la vida cotidiana.
Para abordar esta situación el Ministerio de Salud y Protección Social ha implementado medidas para ayudar a los ciudadanos a obtener gafas correctivas a través de sus Entidades Promotoras de Salud (EPS).
Según la normativa vigente los colombianos pueden beneficiarse de subsidios para la adquisición de lentes correctivos en vidrio o plástico incluyendo el policarbonato.
Personas que pueden recibir este beneficio
Para las personas afiliadas al régimen contributivo la cobertura para gafas correctivas se otorga con las siguientes condiciones:
- Los menores de 12 años pueden recibir un subsidio para gafas una vez al año.
- Las personas mayores de 12 años pueden obtener gafas correctivas cada cinco años: siempre que se cuente con una prescripción médica o de un optometrista.
- La cobertura incluye la adaptación del lente a la montura, pero el costo de la montura debe ser asumido por el usuario.
Para los afiliados al régimen subsidiado las condiciones varían de acuerdo a la edad del beneficiario:
- Para personas menores de 21 años y mayores de 60 años con problemas de agudeza visual: se cubre el costo de las gafas una vez al año (con prescripción médica o optométrica). Esta cobertura también incluye la montura hasta un valor máximo equivalente al 10% del salario mínimo legal.
- Las personas entre 21 y 60 años pueden recibir un subsidio para gafas externas cada cinco años: siempre por prescripción médica u optométrica. Al igual que en el régimen contributivo el costo de la montura corre por cuenta del usuario.
Estas coberturas están diseñadas para lentes sencillos y no incluyen filtros especiales, lentes de colores ni lentes de contacto. Las personas que requieran estos elementos adicionales deben asumir el costo por su cuenta.
La iniciativa busca garantizar que un mayor número de colombianos pueda acceder a gafas correctivas y a una mejor calidad de vida. Sin embargo, el sistema también enfrenta retos en cuanto a la disponibilidad y accesibilidad de servicios ópticos en áreas remotas o desfavorecidas.
Recomendaciones para una buena salud visual
- No olvidar parpadear. parpadear es la manera natural en la que el ojo se lubrica y por eso normalmente la gente parpadea unas 15 veces por minuto.
- Siga la regla “20-20-20″: cada 20 minutos cambie el punto donde fija sus ojos y mire hacia un objeto que esté al menos a seis metros de distancia por lo menos 20 segundos.
- Use su corrección óptica. los lentes prescritos le permiten enfocar adecuadamente a la distancia de trabajo y le va a ayudar a reducir el cansancio ocular.
- Ajuste el brillo y el contraste de la pantalla: esta no debe brillar más que el entorno. Ajústelo para que se nivele con la luz circundante. Además, procure incrementar el contraste de la pantalla para reducir la fatiga ocular.
- Gradúe su posición en relación con la pantalla de la computadora: para mantener un confort visual debe estar sentado a 25 pulgadas.
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