Anteojos de sol: el objeto de moda protagonista e indispensable del verano

La playa es un espacio en donde el uso de lentes para proteger la visión de los rayos ultravioletas es muy importante. Cuáles son los apropiados para evitar lesiones oculares, según los expertos

Antes de adquirir anteojos solares en importante realizar una consulta con un oftalmólogo
Antes de adquirir anteojos solares en importante realizar una consulta con un oftalmólogo

Durante la época de playa es posiblemente el momento de mayor demanda en anteojos de sol. Diferentes modelos y colores se lucen en los balnearios. Muchos incluso los combinan con el traje de baño y es por eso que deciden adquirirlos directamente en la playa. Sin embargo, ¿todos los anteojos son efectivos para el cuidado de la visión?

Su función va más allá de ser considerado un accesorio de moda. Los anteojos de sol ayudan a evitar lesiones oculares que van desde cefaleas, queratitis, cataratas y daños en la retina. Además, a la hora de elegir el adecuado es importante tener en cuenta el color de cada ojo y la actividad que se va a realizar con los lentes solares.

El tema de la moda hace que año tras año se impongan nuevos modelos de marcos y a veces cristales de colores. Pero cada uno de ellos debe estar recomendado y contar con el asesoramiento y control de un oftalmólogo para poder así optimizar el resultado de su uso.

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Qué pasa si no se elige el anteojo correcto o se utiliza uno de mala calidad

“Tenemos que saber que a lo largo de nuestra vida las células de la mácula, es decir de aquella región del ojo encargada de la discriminación de formas y colores, cumple una determinada cantidad de procesos fotosensibles y la luz solar genera un aumento de esto. De hecho, las diferentes ondas ultravioletas que emana el sol pueden generar daños directos a la estructura celular, lo que conocemos como maculopatía solar que es la primera lesión que causan este tipo de lentes”, afirmó el doctor Federico Basbus, médico de la División Oftalmología del Hospital de Clínicas (MN: 156714).

Cuando se habla de mala calidad en los anteojos solares se puede referir al marco o a la calidad del cristal. Es por eso que cuando a los especialistas les preocupa la mala calidad se están refiriendo a la calidad de los filtros ultravioletas que tienen.

Existen distintos grados de filtros ultravioleta para diferentes categorías de exposición a la luz solar porque no es lo mismo la exposición en una ciudad, una playa o incluso en la nieve. Lo que sucede es que los anteojos oscuros provocan la dilatación de la pupila, que en condiciones de oscuridad se agranda. “Esta es la puerta de entrada de la luz al ojo, lo que quiere decir que van a estar entrando más rayos ultravioletas, y si los filtros son de mala calidad y no logran filtrar la luz, lo que provocan es que entren más cantidad de rayos y provoquen mayor lesión de la célula de la mácula”, dijo Basbus.

Existen distintos grados de filtros ultravioleta para diferentes categorías de exposición a la luz solar
Existen distintos grados de filtros ultravioleta para diferentes categorías de exposición a la luz solar

A menudo, el uso de lentes de sol de baja calidad puede ocasionar cefaleas, visión de halos o luces, efecto prismático o distorsión en la vista. “Para que sea de buena calidad, no necesariamente tiene que ser un anteojo caro”, afirmó el especialista. Además, aclaró que una forma de asegurar el control de la calidad es adquirirlos en lugares habilitados a tal fin, no en la calle ni negocios de venta de mercadería genérica.

Los anteojos de sol, además de poseer un filtro de color, pueden asociarse con la graduación de lentes que una persona usa normalmente, por ejemplo en la miopía, el astigmatismo y la hipermetropía, ayudando a mejorar la calidad visual. “Los filtros se clasifican en nivel bajo, medio y alto según su capacidad de absorber la luz molesta. Utilizar un filtro inadecuado para la actividad que se realiza, puede provocar dificultades en la visión. Por ejemplo, si se usan lentes con un filtro de luz alto para conducir en la noche, o si los anteojos de quienes están en la nieve tienen un filtro de absorción bajo, pueden causar queratitis, cataratas o lesiones en la retina”, afirmó.

Cómo elegir los anteojos de sol correctos para cada persona

En ese sentido, explicaron desde la División de Oftalmología del Hospital de Clínicas, que a la hora de elegir los anteojos de sol, es importante tener en cuenta el color de nuestros ojos, ya sean más claros o más oscuros. Además, la elección va a depender mucho de la actividad que se esté desarrollando y si existiera alguna patología ocular.

Es importante tener en cuenta el color de los ojos a la hora de elegir anteojos solares (Getty)
Es importante tener en cuenta el color de los ojos a la hora de elegir anteojos solares (Getty)

Si tenemos los ojos más claros, debemos utilizar lentes de una tonalidad más oscura para que logren filtrar mejor la luz. Los filtros de colores sepia suelen ser una buena opción tanto para ojos claros como oscuros ya que logran resaltar muy bien los contrastes. No es lo mismo el nivel de filtro solar de un lente de la ciudad o de la playa o incluso un lente para la nieve que deben tener un mayor intensidad”, concluyó el doctor Basbus.

5 recomendaciones a la hora de elegir los anteojos de sol

1- Consultar siempre a un oftalmólogo.

2- No comprarlos en la calle, playa, ni en negocios de mercadería genérica.

3- Asociar los lentes de sol con la graduación que se usa normalmente.

4- Utilizar filtro adecuado para la actividad que se realiza.

5- Tener en cuenta que la elección de un anteojo inadecuado puede provocar queratitis, cataratas y lesiones en la retina.

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