
Desde que Pablo Montero ingresó a La Granja VIP 2, una de las actividades que ha realizado con los caballos es hacerlos trotar. La práctica ha llamado la atención por la interacción del cantante con los animales, pero también plantea una pregunta sobre el cuidado equino: ¿por qué el ejercicio puede ser bueno para los caballos?
El ejercicio es uno de los pilares fundamentales para mantener el bienestar de los caballos durante toda su vida. De acuerdo con información de Boehringer Ingelheim, estos animales viven, en promedio, entre 25 y 30 años, por lo que establecer prácticas adecuadas de cuidado resulta importante durante las distintas etapas de su vida.
PUBLICIDAD
Hacer trotar a un caballo puede formar parte de una rutina de actividad física que debe acompañarse de otros cuidados necesarios para conservar su salud. La alimentación, la prevención de enfermedades, la atención dental y de las pezuñas, la higiene, la estimulación y la supervisión veterinaria también forman parte del bienestar equino. Además, la equitación implica actividad física para quien monta, con beneficios señalados por la American Heart Association relacionados con la salud cardiovascular, el fortalecimiento de los músculos centrales y el gasto de energía.
El ejercicio forma parte del cuidado integral del caballo

La actividad física debe entenderse como uno de los componentes del cuidado general de un caballo. Boehringer Ingelheim identifica la nutrición, el ejercicio y los cuidados preventivos como algunos de los pilares básicos para mantener su bienestar. Estos elementos deben acompañarse de atención dental y de las pezuñas, así como de buenas condiciones de higiene.
PUBLICIDAD
Los cuidados preventivos incluyen la vacunación y el control de parásitos. También es necesario gestionar los riesgos para reducir la posibilidad de enfermedades o accidentes. Entre las medidas señaladas se encuentra mantener en cuarentena a los caballos recién llegados para prevenir enfermedades infecciosas y evitar su exposición a plantas venenosas.
El bienestar también contempla el enriquecimiento y la estimulación del animal. A estas prácticas se suman las revisiones periódicas con un veterinario especializado en equinos. Estos controles permiten detectar posibles problemas de manera oportuna y dar seguimiento a la salud del caballo durante las diferentes etapas de su vida.
Montar a caballo también implica actividad física

La equitación representa una forma de ejercicio para las personas. De acuerdo con la American Heart Association, un estudio encargado por la Sociedad Británica de Equitación encontró que montar a caballo puede considerarse una actividad cardiovascular. Incluso 30 minutos de equitación pueden representar ejercicio de intensidad moderada.
PUBLICIDAD
El movimiento durante la monta también requiere trabajo muscular. Mantenerse erguido y ejercer presión con las piernas contra el cuerpo del caballo activa los músculos centrales, que participan en el equilibrio y la postura. La actividad, por tanto, requiere coordinación y control del cuerpo durante el recorrido.
El gasto energético también puede aumentar según la intensidad de la sesión. La información citada por señala que montar durante 45 minutos combinando paso, trote y galope puede quemar hasta 200 calorías. Otras tareas relacionadas con el cuidado del caballo, como colocar y retirar la silla, transportar heno y agua o cepillarlo, también requieren esfuerzo físico.
PUBLICIDAD
Una actividad que combina ejercicio y conexión con el entorno

Durante una sesión de equitación, la persona debe tomar decisiones de manera constante. Entre ellas están determinar cuándo acelerar o reducir la velocidad, qué caminos evitar y cuándo tanto el jinete como el caballo necesitan un descanso. Estas acciones forman parte de la interacción necesaria para realizar la actividad.
La equitación también puede desarrollarse al aire libre, en contacto con el animal y el entorno. Según la información proporcionada por la American Heart Association, el movimiento natural del caballo puede resultar tranquilizador. La actividad permite que el jinete y el animal mantengan una relación de movimiento coordinado durante el recorrido.
PUBLICIDAD
Trotar, por sí mismo, no sustituye los demás cuidados que necesita un caballo. Para favorecer su bienestar, el ejercicio debe formar parte de un manejo integral que incluya alimentación adecuada, prevención de enfermedades, atención dental y de las pezuñas, higiene, estimulación y controles veterinarios. Con estos elementos, la actividad física se integra a una rutina orientada a conservar la salud del animal durante toda su vida.
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
Más Noticias
No hay impunidad en huachicol ni en accidentes de Tren Maya e Interoceánico, afirma Sheinbaum: “En todos los casos hay investigaciones”
Entre los casos identificados se encuentran tres funcionarios vinculados con derrames, a quienes ya se les aplicaron medidas cautelares y fueron separados de sus cargos

Digestión saludable: 3 hábitos sencillos para activar el tránsito intestinal por las mañanas
Especialistas de instituciones de salud en México y el mundo señalan tres prácticas matutinas sencillas para favorecer la digestión

Capturan al exnovio de la economista María Cristina Muñoz por su feminicidio en Veracruz
La Fiscalía de Veracruz informó que Jorge ‘N’ fue imputado por el feminicidio de la economista, quien fue localizada sin vida el pasado 8 de septiembre

Aleks Syntek se disculpa con Paola Rojas tras comentarios sobre Zague y ella responde en vivo
La conductora reveló al aire que el músico se comunicó con ella tras la polémica

EN VIVO | Bloqueos en carreteras, accidentes y manifestaciones hoy 22 de septiembre
Mantente informado en tiempo real sobre el acontecer en el Valle de México




