Francisco Vizcaíno, doctor: “Deja de usar crema hidratante si tienes una piel sensible y con rojeces. Puede estar empeorándolo”

La piel es el órgano más grande y el responsable de numerosos procesos vitales. Algunos de los más importantes se basan en proteger el organismo ante agentes externos, regular la temperatura corporal y permitir la sensibilidad al tacto y al dolor.

Además, es uno de los rasgos que te hacen parecer más joven, motivo por el que muchas personas siguen rutinas de autocuidado muy estrictas. Sin embargo, aunque muchas personas creen que la crema hidratante es el factor más importante, no siempre es así.

Aunque este producto tiene múltiples beneficios, no se debe usar en todos los casos. Esto es algo que matizan varios expertos, entre los que se encuentra el doctor Francisco Vizcaíno, que ha profundizado en esta cuestión en uno de los últimos vídeos que ha publicado en su cuenta de TikTok (@doctorvizcainob).

No uses crema hidratante si tienes rojeces

En este sentido, el especialista pone el foco en un error frecuente: interpretar automáticamente las rojeces como un signo de sequedad. Según explica, en algunos casos el problema no es la falta de hidratación, sino un desequilibrio en la piel que provoca inflamación y reactividad.

Uno de los factores que puede estar detrás es el aumento de demodex, un ácaro que forma parte del ecosistema cutáneo. Aunque su presencia es habitual, cuando prolifera en exceso puede desencadenar síntomas como enrojecimiento, sensación de calor o una mayor sensibilidad frente a productos cosméticos.

A partir de ahí, el uso de cremas hidratantes, especialmente aquellas con texturas más densas, puede resultar contraproducente. Tal y como señala el experto, este tipo de productos puede generar un entorno que favorezca ese desequilibrio, haciendo que la piel reaccione aún más. Esto explicaría por qué algunas personas notan un empeoramiento progresivo pese a intensificar su rutina de hidratación.

Otro indicio relevante es la aparición de brotes o molestias tras aplicar determinados productos. Cuando la piel reacciona de forma constante a cremas que, en teoría, deberían calmarla, conviene cuestionar si el enfoque es el adecuado.

Por ello, el mensaje principal es claro: no todas las pieles con rojeces necesitan más hidratación. En determinadas situaciones, insistir en este tipo de tratamiento puede lastrar la recuperación. Identificar el origen de los síntomas es, en estos casos, el paso más importante antes de elegir cualquier producto.

Es importante que, cuando se presenta algún problema de salud, se acuda a un especialista que pueda evaluar el caso de forma individual. En situaciones como las descritas, en las que la piel reacciona de manera persistente o empeora, contar con un diagnóstico adecuado resulta clave para evitar tratamientos ineficaces o incluso contraproducentes.

Otros hábitos clave para cuidar la piel

Más allá de los cosméticos, existen otros factores fundamentales para mantener la piel en buen estado. La protección solar diaria es esencial para prevenir el envejecimiento prematuro y el daño celular. También influye la alimentación, ya que una dieta equilibrada rica en antioxidantes contribuye a mejorar su aspecto.

El descanso adecuado y la reducción del estrés también ayudan a evitar desequilibrios que pueden reflejarse en la piel. Asimismo, una correcta higiene, sin excesos, permite mantener la barrera cutánea en equilibrio.