Andrea Serna reveló las tres cosas que para ella eran importantes a sus 20 años y actualmente no le importan: “Era realmente agotador”

Las prioridades personales pueden cambiar de manera profunda con el paso del tiempo, como lo ilustró Andrea Serna en un video publicado en sus redes sociales.

La presentadora colombiana compartió varias reflexiones sobre cómo su visión respecto a temas como la opinión ajena, la autoexigencia, el FOMO (miedo a perderse eventos) y la motivación para ejercitarse ha evolucionado desde sus veinte años hasta la actualidad, invitando a considerar el valor real de preocupaciones que antes ocupaban un lugar central en su vida.

En su mensaje, Serna abordó directamente aquellas cuestiones que en su juventud consideraba fundamentales y que hoy han perdido relevancia, explicando que, durante sus veinte años, la opinión de los demás tenía un peso considerable en su día a día y que ahora han cambiado de perspectiva.

Ahora puede seguirnos en Facebook y en nuestro WhatsApp Channel

“Lo que era importante a mis 20 y que ahora no lo es. Lo que decían de mí. No, ustedes no saben un mal comentario lo que a mí me torturaba y todo lo que me esforzaba por buscar la manera de que pensaran lo que para mí era lo correcto. De eso ahora tengo muy poco. Ay, qué alivio”, relató Serna en el clip.

Actualmente, según sus palabras, esa preocupación ha disminuido de forma notable, lo que le ha supuesto un gran descanso en su vida. Aunque reconoce que sigue validando ciertas opiniones, ya no invierte energía en intentar controlar lo que los demás piensan de ella.

Otro aspecto que Serna identificó como parte de su evolución personal es la necesidad de demostrar constantemente sus capacidades al mundo y en el video recordó que en el pasado sentía una presión agotadora por evidenciar quién era y de lo que era capaz.

“Demostrarle al mundo quién era y de lo que era capaz. Ay, no, qué cansancio. Eso era realmente agotador. Ahora, con que yo sepa quién soy, de que soy capaz, suficiente”, afirmó, subrayando el cambio hacia una autoaceptación más sólida y menos dependiente de la validación externa.

La presentadora también se refirió al fenómeno conocido como FOMO, que describe la ansiedad por no estar presente en todos los eventos o actividades sociales.

Serna confesó que este sentimiento la dominaba con facilidad en su juventud, hasta el punto de considerar imprescindible no faltar a ninguna invitación. Sin embargo, reconoció que en la actualidad su actitud ha cambiado por completo y se siente mejor con las consideraciones que tiene ahora.

“Oigan esta: estar en todo. Es que era importantísimo no faltar a nada. A ver cómo se los explico. El FOMO se apoderaba de mí facilísimo. El tema, para ser sincera, es que ahora fui al otro extremo porque para que me saquen de esta casa se necesita...”, comentó entre risas, mostrando una preferencia actual por la tranquilidad del hogar frente a la vida social constante.

Finalmente, la presentadora mencionó uno de los cambios más significativos que ha tenido con el tiempo y que agradece ver de otra manera; se trata de su relación con el ejercicio físico.

Mientras que antes su principal motivación era alcanzar una apariencia corporal ideal, hoy su enfoque se ha desplazado hacia el autocuidado y el bienestar integral.

“Entrenar con el objetivo de tener un cuerpo lindo (era otra de las situaciones que le importaban cuando tenía la edad de 20 años). Me quedo con el ejercicio, obviamente, pero hoy para mí la conciencia de por qué lo hago es muy distinta. El ejercicio, hoy por hoy, es autocuidado, vitalidad, fuerza, un detonante de energía, hasta de creatividad“, explicó, resaltando la importancia de la salud y la energía por encima de los estándares estéticos.

Al finalizar su mensaje, Andrea Serna invitó a sus seguidores a pensar en aquellas prioridades que en el pasado parecían imprescindibles y que hoy han perdido fuerza, abriendo espacio para la reflexión sobre los cambios personales a lo largo del tiempo.