5 ideas de snacks saludables y aptos para veganos con menos de 100 calorías para tu fiesta de Fin de Año
Propuestas frescas y prácticas ayudan a sumar sabor sin que nadie tenga que cambiar sus rutinas en estos días de celebración

Cinco recetas navideñas antiinflamatorias para celebrar sin descuidar la salud
Festejar no tiene que ser sinónimo de abandonar el hábito de la buena alimentación. Propuestas sencillas y adaptables, que permiten renovar la tradición culinaria de las Fiestas

Por qué el sabor de la comida cambia según el ánimo y la atención
Colores, forma de los platos y compañía social no solo decoran, sino que cambian la valoración y la percepción del sabor, según hallazgos de psicología sensorial

La regla de las “8 partes”: así es el método japonés hara hachi bu que promueve el bienestar a cualquier edad
Esta filosofía cotidiana surgida en Okinawa se basa en un antiguo principio que aún guía las costumbres familiares de la región. Las claves de una práctica que se destaca por su efecto positivo en la salud, la digestión y la longevidad

Botiquín Cocina: una fiesta de sabores para un nuevo concepto de comida saludable en Bogotá
Tradición y técnicas modernas se fusionan en una propuesta que transforma la experiencia culinaria local

El método de Kristen Bell para mantenerse fuerte y equilibrada a los 44 años
Según contó a People, la actriz comparte cómo logra permanecer activa, enfocada y en armonía mientras enfrenta los retos de la vida familiar y una agenda exigente
La fórmula de Nicole Kidman a los 58 años: ejercicio “épico” para glúteos y la dieta 80/20
La actriz adopta una alimentación consciente y flexible que le permite disfrutar algunos antojos, y complementa con una rutina física que combina fuerza y running. Qué opinan los expertos sobre su estrategia nutricional

Galletitas de granola: una propuesta dulce y práctica que llega a la Argentina
Granolitas desembarca en el mercado con tres opciones que combinan avena, crispines de arroz, harina integral, copos de maíz y frutas reales en formatos pensados para acompañar los distintos momentos de la rutina cotidiana

La sorprendente relación entre la forma de comer y la gestión del cortisol en el organismo
Más allá de una dieta saludable, llevar un ritual consciente en la mesa puede funcionar como un potente regulador emocional día tras día, según recomendaciones recogidas por Vogue

Por qué tener hambre impacta en la irritabilidad, eleva los niveles de ira y dificulta la concentración
La reducción de glucosa en sangre tras omitir alimentos impacta el rendimiento cerebral y puede provocar también fatiga, entre otros síntomas

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María Pía Copello revela cómo Catitejas y Starbucks llegaron a un acuerdo de coexistencia de marcas
El registro de la marca Catitejas fue autorizado por Indecopi tras la firma de un acuerdo de coexistencia con Starbucks, descartando cualquier conflicto legal entre ambas partes y permitiendo que ambos productos convivan en el mercado peruano

Alianza Lima vs Rebaza Acosta EN VIVO HOY: punto a punto del partidazo por la fecha 1 de la fase 2 de la Liga Peruana de Vóley 2025/2026
El elenco ‘victoriano’ afronta el encuentro tras una destacada actuación en la primera etapa, mientras que el equipo del Callao buscará dar la sorpresa en Villa El Salvador

Crecen los rumores de embarazo de Tini Stoessel: las imágenes que encendieron las redes sociales
Una serie de postales compartidas por Rodrigo de Paul durante unas paradisíacas vacaciones desató la locura entre los seguidores. Las imágenes que dieron qué hablar

Los préstamos personales crecieron 44% en 2025, pero el ritmo se desaceleró en el cierre del año
El stock de créditos cerró diciembre con un saldo de $19,1 billones, impulsado por un primer semestre dinámico y una marcada desaceleración hacia el cierre del año.

Yeison Jiménez era uno de los artistas más cotizados: cuánto cobraba por concierto y por qué se quejaba del pago de impuestos
El cantante de música popular, fallecido el 10 de enero en accidente aéreo, justificaba su valor porque “a la gente le gusta ir a mis conciertos y se llenan”
