
Tanto las abuelas, como las mamás mexicanas al menos en una ocasión han advertido a sus familiares sobre lo molesto que puede ser el empacho. Es por ello que aquí te decimos cómo tratar esta ancestral afección con tés sencillos de realizar en casa.
Qué es el empacho y ¿realmente existe?
Cabe señalar que según la Biblioteca Digital de la Medicina Tradicional Mexicana el empacho es la enfermedad que se presenta en la población infantil y se caracteriza por diversos trastornos digestivos. Los cuales son ocasionados por ingestión de ciertos alimentos que se ‘pegan’ al estómago.
Algunos de estos son: pan, galletas, chicle, tierra, comida cruda o mal preparada, alimentos descompuestos. Asimismo, este padecimiento puede suceder por comer en exceso o con rápidez.
De acuerdo con lo señalado en La Gaceta por el investigador de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Roberto Campos Navarro, este padecimiento entra dentro de los denominados males regionales, es decir, enfermedades que prevalecen sólo en ciertas localidades del país o de Latinoamérica.

Según el artículo, en el Códice de la Cruz-Badiano de 1552 ya se hablaba sobre el empacho. Asimismo, en la tesis de Gregorio Vargas titulada ¿Existe el empacho en los niños? se logró demostrar que efectivamente existe y que era algo importante de estudiar.
No obstante, en el actualidad, aunque la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE), excluye a ésta y otras patologías regionales de la lista, el experto Campos Navarro asegura que en la medicina no se puede afirmar que el empacho es ‘nada más’ una gastroenteritis aguda infecciosa, pues se debe tener en cuenta la complejidad de las patologías y quitarse los prejuicios de que éstas no son reales.
“Así que el empacho y el susto tiene sus propios procedimientos terapéuticos, en su mayoría eficaces, como en su mayoría también son eficaces los tratamientos biomédicos. Sin embargo, cuando a veces aquéllos o éstos no dan el resultado esperado, se recurre a otros. En algunos casos el tratamiento tradicional-popular resulta más eficaz y viceversa”, se lee.

Cuál es son los tés que cura el empacho
La Biblioteca Digital de la Medicina Tradicional Mexicana señala que existen varias plantas medicinales que se usan para curar el empacho. Éstas son algunas que puedes infusionar para sentirte mejor:
- Manzanilla
- Hierbabuena
- Aguacate
- Canela
- Rosa de Cstilla
La malva, ruda, estafiate, limón, hierba de ángel u hoja zen son algunas hierbas que también podrían resultar útiles.
Más Noticias
México vs Costa Rica sub -17 femenil Premundial 2026 en vivo: inicia el segundo tiempo
Las mexicanas buscarán asegurar su pase al Mundial Sub - 17 Femenil tras un gran paso por el Premundial de la Concacaf 2026

Receta de tacos dorados de zanahoria, ideales para reducir el consumo de carne
Una receta fácil transforma ingredientes simples en un platillo ingenioso al que nadie puede resistirse, ideal para quienes buscan variedad sin sacrificar el clásico sabor mexicano

Beatriz Paredes niega candidatura a la presidencia en el 2030
El pronunciamiento se produjo después de que circulara una fotografía acompañada de información errónea

Temblor en México hoy 22 de marzo: se registra sismo de 4.1 en Salina Cruz, Oaxaca
Sigue en vivo todas las actualizaciones sobre movimientos telúricos emitidas por el SSN

Qué es el día laetare que se celebra el cuarto domingo de cuaresma, hoy 22 de marzo
En este día, la tradición invita a hacer una pausa en la austeridad, permitiendo celebrar la cercanía de la Pascua con gestos de alegría y caridad, además de renovar el ánimo familiar y espiritual


