
En el universo gastronómico digital, pocos nombres generan tanta confianza como el de Tulio Zuloaga, conocido en redes sociales como ‘Tulio recomienda’.
Su estilo cercano, auténtico y cargado de humor lo ha convertido en una referencia obligada para quienes buscan recetas prácticas sin perder el sabor tradicional y esta vez, el influenciador volvió a captar la atención de sus seguidores al compartir una preparación que, según él, rompe mitos: hacer carne desmechada “como la de la abuela” es mucho más fácil de lo que parece.
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Con su característico tono directo, Tulio inicia desmontando una de las creencias más extendidas en la cocina casera: “El que te dijo que hacer carne desmechada de abuelita era difícil, pues te estaba mintiendo”, asegura, dejando claro que la clave no está en la complejidad, sino en el proceso y los ingredientes adecuados.
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La receta comienza con un corte tradicional de carne, ideal para este tipo de preparación: “Solo pones un kilo de posta o muchacho y agua hasta un dedo por debajo de la carne. Buena sal, un chorrito de aceite, cuatro hojitas de laurel, dos dientes de ajo estallados”, explica el experto, detallando el paso inicial que consiste en cocinar la proteína en una olla a presión.
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La receta de carne desmechada de Tulio recomienda que conquista a los fans por su facilidad y sabor - crédito Tulio Recomienda/Facebook
El proceso de cocción, según Tulio, es fundamental para lograr una textura perfecta: “Tapamos en fuego alto y apenas pite o salga esta columna de vapor, ponemos fuego medio y dejamos cuarenta y cinco minutos”, indica Tulio en el video que está viral por las redes sociales.
Luego, recomienda paciencia: “Pasado el tiempo, apagamos y dejamos salir la presión naturalmente unos quince minutos más y así debe estar para desmechar”.
Este punto es clave, ya que permite que la carne conserve su jugosidad y se deshaga con facilidad, logrando esa textura suave que caracteriza a las mejores preparaciones caseras.
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Pero la magia no termina ahí. Una vez lista la carne, comienza la fase del sofrito, donde se concentra gran parte del sabor. Tulio describe el paso con entusiasmo: “A la sartén en alto va aceite y achote para darle color. Va una cebolla grande y buena sal, tres dientes de ajo, medio pimentón y cebolla larga, un poquín de cilantro, tres tomates, orégano, media cucharadita de comino y más hojitas de laurel”.

La combinación de estos ingredientes no solo aporta aroma, sino que construye una base robusta que potencia la carne desmechada. El siguiente paso es integrar todos los elementos: “Ahora va la carne desmechada con dos cucharones del agua de la carne. Tapamos, fuego medio y dejamos reducir hasta lograr una carnita así de sabrosita”.
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El resultado final, según el creador de contenido, es una preparación jugosa, llena de sabor y perfecta para acompañar con arroz, arepas o incluso papas. Fiel a su estilo, Tulio cierra la receta con una frase que resume el espíritu del plato: “A mí que me den caldito para ese arrocito. Chucutún pa’ dentro”.
La publicación rápidamente se volvió viral, no solo por la sencillez de la receta, sino por la forma en la que conecta con la cocina tradicional colombiana. Para muchos usuarios, este tipo de contenido representa una forma de mantener vivas las preparaciones de antaño, pero adaptadas a la practicidad de la vida moderna.
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Además, la receta destaca por utilizar ingredientes accesibles y técnicas al alcance de cualquier persona, lo que refuerza la idea de que no se necesita ser un experto para lograr resultados de alta calidad en la cocina.

Con esta nueva entrega, ‘Tulio recomienda’ reafirma su lugar como uno de los referentes gastronómicos más influyentes del país, demostrando que la cocina puede ser sencilla, económica y, sobre todo, profundamente reconfortante.
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Así, en medio de tendencias culinarias cada vez más sofisticadas, una receta de carne desmechada vuelve a recordar que, en ocasiones, los mejores sabores están en lo simple.
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