¿La canela puede ayudar a bajar la presión arterial?
Investigaciones científicas sugieren que el consumo moderado de este condimento podría ayudar a mejorar los niveles de tensión como parte de un enfoque integral de salud
Las 5 verduras con más colágeno que ayudan a tener una piel radiante
Una dieta compuesta por alimentos de origen vegetal, especialmente aquellos con elevados niveles de vitamina C, puede contribuir a la síntesis de colágeno
Gelatina o suplementos: cuál es mejor para obtener colágeno, disminuir el dolor en las rodillas y mejorar la elasticidad de la piel
Mientras la apariencia y el bienestar preocupan cada vez más, surge la duda sobre qué aporta más al cuidado de articulaciones y piel
Rutinas, luz y horarios: los factores que más influyen en el descanso nocturno, según una experta
Hábitos respaldados por la ciencia, el impacto de dispositivos tecnológicos y el papel de ciertos suplementos fueron analizados por Stephanie Romiszewski en diálogo con The Times, que expuso cómo pequeños cambios al comenzar el día pueden marcar la diferencia en la calidad del sueño
Las 5 frutas con más colágeno que ayudan a tener una piel radiante
La piel necesita una alimentación rica en nutrientes y colágeno para mantener su firmeza y prevenir el envejecimiento prematuro
Isabel Viña, médica: “El mantenimiento de la memoria no solo depende de la edad”
La niebla mental suele responder en muchas ocasiones a una deficiencia de ciertos nutrientes esenciales
Los suplementos que debes evitar si sufres de presión arterial elevada
Información de la Agencia Europea del Medicamento, así como otras investigaciones, alertan sobre compuestos comunes que pueden desestabilizar la presión
Rodrigo Arteaga, doctor: “Si te cuesta dormir mucho tiempo seguido, el problema muchas veces no es la cama, es la cena”
Despertarse constantemente durante la noche, evita obtener un descanso necesario después de una jornada estresante y energética
Hábitos saludables que en exceso pueden aumentar la inflamación crónica, según expertos
Especialistas de Harvard advierten que prácticas comunes -consideradas beneficiosas- pueden generar desequilibrios persistentes si se llevan al extremo, afectando la salud a largo plazo
El hábito que recomiendan los expertos para dormir mejor cada noche
Especialistas señalan que una práctica breve antes de acostarse ayuda al cuerpo y la mente a entrar en modo descanso sin esfuerzo
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Rectificación del retiro de AFP: Integra y Hábitat confirman cómo registrar la segunda solicitud
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El campeón del segundo semestre de la Liga BetPlay I-2025 recibe en el estadio Metropolitano de Barranquilla al campeón del primer semestre del campeonato del año pasado, en busca del primer título del 2026
Cuba cerró 2025 con casi 1.200 presos políticos: el informe que desnuda una represión que no se detiene
El nuevo reporte de Prisoners Defenders documenta 134 nuevas detenciones políticas en el último año, denuncias de tortura sistemática y la exportación del modelo represivo cubano a Venezuela
Salían de bailar en Mar del Plata, se encontraron con un pescador solitario y armaron una divertida hinchada viral
Los jóvenes no solo pusieron el ritmo con sus cánticos festivos, sino que terminaron colaborando para liberar al pez, convirtiendo a todos en protagonistas del video más comentado del momento
Angie Rodríguez, en su carta de renuncia al Dapre, denunció “amenazas y ataques sistemáticos” en su contra
La funcionara presentó su renuncia irrevocable a la dirección del Departamento Administrativo de la Presidencia de la República, confirmando su nuevo cargo en el Fondo de Adaptación
