Invima alertó por productos que prometen aumento de masa muscular: pueden generar sarpullido y desmayos
Las sustancias que componen los suplementos también pueden afectar la salud mental de los consumidores, que podrían experimentar ansiedad y pensamientos suicidas
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Qué dice la ciencia sobre el resveratrol: beneficios y contraindicaciones del suplemento que se vende como antiedad
Se trata de un compuesto presente en algunos alimentos, como uvas, bayas, cacahuetes y en ciertas plantas
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¿Es recomendable tomar colágeno?
Checa si esta proteína es adecuada para ti, considerando tu dieta, estilo de vida y necesidades individuales de salud
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Osteoporosis: cómo influyen los suplementos de calcio y vitamina D a largo plazo
Un nuevo estudio científico analizó los efectos de tomar estas sustancias durante 20 años. Beneficios y riesgos de una práctica que busca frenar la enfermedad de los huesos
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Qué son los preentrenos y por qué se asocian con muerte súbita en personas que asisten al gimnasio
Estos suplementos comenzaron a volverse populares en la red social de Tik Tok, principalmente en Estados Unidos
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Cuál es la diferencia entre cúrcuma y curcumina
Conocer la diferencia entre ambos términos es vital para realmente poder obtener los beneficios a la salud que promete este alimento
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Mitos, realidades y recomendaciones sobre la vitamina D: ¿hay un abuso de los suplementos?
Es un micronutriente esencial para la salud, pero también uno de los más deficitarios en la población. Existen falsas creencias sobre sus beneficios y riesgos. Cómo obtenerla y medirla y cuándo suplementarla
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