Gelatina de tamarindo con chile en polvo para calmar el antojo dulce y apoyar tu sistema digestivo en el día
Prueba este snack mexicano bajo en calorías, rico en vitamina C y con un toque divertido
La sopa depurativa de nopal y chile poblano perfecta para limpiar el organismo y cuidar la digestión
Ideal oara recuperar el equilibrio después de días de excesos
Mermelada casera de papaya y jengibre: el topping digestivo y natural para tus desayunos
Con solo unos ingredientes, tendrás un alimento fresco, funcional y perfecto para toda la familia
Estómago, intestino y cerebro: cómo un inesperado vínculo entre estos órganos puede impactar en la salud mental, según un estudio
Un equipo científico descubrió que esta comunicación puede influir directamente en el bienestar emocional. Las claves de un hallazgo que sugiere nuevas formas de abordar la ansiedad y el estrés
Gelatina de pera y pepino: hidratación y fibra para cuidar la piel y la digestión
Disfruta este postre con textura suave, sabor delicado y frescura en cada bocado
Jugo de ciruela, pera y jengibre: regulador intestinal y antioxidante, perfecto para el mediodía
Esta mezcla única aprovecha los beneficios de ingredientes frescos, ayudando a depurar el organismo y mantener el bienestar diario con un sabor diferente
Jugo de papaya, naranja y jengibre: la bebida antioxidante y digestiva, ideal para comenzar el día
Si necesitas energía y protección natural, esta receta es ideal por su alto contenido en nutrientes esenciales
El secreto para disfrutar las celebraciones de Navidad y Año Nuevo sin malestares digestivos
Mantener el bienestar durante las comidas y reuniones de fin de año es posible. Especialistas consultados por Infobae recomendaron pequeños cambios en los hábitos para prevenir pesadez, distensión o acidez tras los brindis y banquetes familiares
6 alimentos ricos en fibra para cuidar la salud intestinal durante las fiestas
En diálogo con The Telegraph, una experta en nutrición advirtió que los excesos típicos de fin de año pueden alterar el microbioma en pocos días y señaló una estrategia concreta para amortiguar ese impacto, basada en ingredientes accesibles que favorecen el tránsito digestivo y la actividad bacteriana
Ni dos horas ni un día: esto es lo que tarda tu cuerpo en hacer la digestión
El tiempo varía según la persona y el tipo y cantidad de comida que se haya ingerido
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