Zinc o vitamina C: qué suplemento conviene elegir para reforzar el sistema inmunológico, según expertos
Investigaciones científicas analizan cuál de estos nutrientes ayuda mejor a reforzar la inmunidad y acortar la duración de los resfríos
Estudios relacionan un sueño regular con una longevidad saludable: qué hábitos hay que adoptar para dormir bien
Investigadores destacan que simples ajustes en los horarios de descanso ayudan a fortalecer defensas y mejorar la calidad de vida
Cómo prevenir el dolor cervical: seis consejos de expertos de Harvard para aliviar molestias
El trabajo diario, la rutina en el hogar e, incluso, ciertas condiciones de salud influyen sobre el equilibrio muscular. La importancia de adoptar hábitos protectores desde edades tempranas, según expertos
Al año y medio leía, a los once ingresó a Harvard y terminó en el anonimato: la extraordinaria vida de William James Sidis
Nació rodeado de expectativas, rompió todos los récords académicos y, tras una infancia bajo la mirada del mundo, eligió recorrer el resto de su vida lejos de cualquier reconocimiento
Nuevos antivirales contra el herpes muestran en tiempo real cómo bloquean la replicación del virus
Científicos de Harvard han logrado describir en detalle el proceso molecular mediante el cual fármacos de última generación paralizan enzimas esenciales del virus responsables de resistencias, abriendo perspectivas para tratamientos frente a variantes particularmente difíciles de combatir
Cuatro secretos naturales para aliviar las molestias digestivas luego de las Fiestas
Las alternativas naturales pueden dar respuestas a malestares frecuentes después de comidas copiosas y reuniones especiales de fin de año
Qué alimentos recomiendan expertos de Harvard para fortalecer el cabello y reducir la caída
Especialistas en nutrición explican cómo algunas elecciones diarias pueden favorecer la resistencia, el crecimiento y la densidad del pelo
Cuatro estrategias antienvejecimiento en clave científica
Investigadores de distintas universidades revelan prácticas y rutinas innovadoras para potenciar el bienestar, más allá del ejercicio y la alimentación tradicional
Cinco hábitos esenciales para cuidar el microbioma intestinal, según especialistas en salud digestiva
Sumar ciertos alimentos y ajustar hábitos diarios puede mejorar la energía y el estado de ánimo, de acuerdo con especialistas de Harvard
Qué hacer después de un exceso de azúcar: consejos de expertos para recuperarse sin dietas extremas
Especialistas en nutrición explican que, después de un consumo elevado, la mejor opción es retomar hábitos habituales y evitar restricciones que solo aumentan el malestar
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Harfuch informó la detención de seis integrantes del Tren de Aragua
Los detenidos estarían relacionados con los delitos de extorsión, trata de personas y tráfico de drogas
Aprueban aumento de aguinaldo y bono por escolaridad a S/ 3.500, pero solo para maestros
Sector público. Sí subiría el aguinaldo de S/300 y el bono por escolaridad de S/400, montos estancados desde hace más de 15 años
Centro Democrático radicará una denuncia ante el CNE contra ‘Matador’ por publicación contra Paloma Valencia: “Rechazamos su ataque”
El partido Centro Democrático aseguró que es una “contradicción inaceptable” que el caricaturista sea candidato al Senado por el Pacto Histórico
Cenaida Uribe puso en duda participación de Alianza Lima en Sudamericano de Clubes de Vóley 2026: “Falta de transparencia”
La jefa de las ‘blanquiazules’ denunció irregularidades en la organización de la Federación Peruana de Vóley en el torneo internacional que se jugará en Lima
Detenido en Huelva un encargado agrícola acusado de explotación sexual y laboral a temporeras migrantes en situación irregular
Las declaraciones de las víctimas describen un sistema de coerción en el que el temor a perder el empleo o ser denunciadas era utilizado como herramienta de control y sometimiento
