Zinc o vitamina C: qué suplemento conviene elegir para reforzar el sistema inmunológico, según expertos
Investigaciones científicas analizan cuál de estos nutrientes ayuda mejor a reforzar la inmunidad y acortar la duración de los resfríos

Estudios relacionan un sueño regular con una longevidad saludable: qué hábitos hay que adoptar para dormir bien
Investigadores destacan que simples ajustes en los horarios de descanso ayudan a fortalecer defensas y mejorar la calidad de vida

Cómo prevenir el dolor cervical: seis consejos de expertos de Harvard para aliviar molestias
El trabajo diario, la rutina en el hogar e, incluso, ciertas condiciones de salud influyen sobre el equilibrio muscular. La importancia de adoptar hábitos protectores desde edades tempranas, según expertos

Al año y medio leía, a los once ingresó a Harvard y terminó en el anonimato: la extraordinaria vida de William James Sidis
Nació rodeado de expectativas, rompió todos los récords académicos y, tras una infancia bajo la mirada del mundo, eligió recorrer el resto de su vida lejos de cualquier reconocimiento

Nuevos antivirales contra el herpes muestran en tiempo real cómo bloquean la replicación del virus
Científicos de Harvard han logrado describir en detalle el proceso molecular mediante el cual fármacos de última generación paralizan enzimas esenciales del virus responsables de resistencias, abriendo perspectivas para tratamientos frente a variantes particularmente difíciles de combatir
Cuatro secretos naturales para aliviar las molestias digestivas luego de las Fiestas
Las alternativas naturales pueden dar respuestas a malestares frecuentes después de comidas copiosas y reuniones especiales de fin de año

Qué alimentos recomiendan expertos de Harvard para fortalecer el cabello y reducir la caída
Especialistas en nutrición explican cómo algunas elecciones diarias pueden favorecer la resistencia, el crecimiento y la densidad del pelo

Cuatro estrategias antienvejecimiento en clave científica
Investigadores de distintas universidades revelan prácticas y rutinas innovadoras para potenciar el bienestar, más allá del ejercicio y la alimentación tradicional

Cinco hábitos esenciales para cuidar el microbioma intestinal, según especialistas en salud digestiva
Sumar ciertos alimentos y ajustar hábitos diarios puede mejorar la energía y el estado de ánimo, de acuerdo con especialistas de Harvard

Qué hacer después de un exceso de azúcar: consejos de expertos para recuperarse sin dietas extremas
Especialistas en nutrición explican que, después de un consumo elevado, la mejor opción es retomar hábitos habituales y evitar restricciones que solo aumentan el malestar

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El turismo mueve millones en Colombia, pero estos problemas amenazan su crecimiento en 2026, según Anato
La seguridad, la informalidad laboral, la conectividad aérea y la infraestructura serán determinantes para el desempeño del sector, que hoy es el segundo generador de divisas del país

Productora de Cine para adultos saca parodia en versión de ‘La Familia P. Luche’ y genera polémica en redes
El reciente lanzamiento de un video titulado La Familia de Pelos ha generado una oleada de reacciones en redes sociales

Dos jóvenes fueron hallados sin vida y con varios impactos de bala en el Catatumbo
Las autoridades no tienen pistas sobre los responsables ni hipótesis claras sobre los móviles de los crímenes, lo que aumenta la incertidumbre en las comunidades afectadas

¿A qué hora inicia el paro de transportistas de mañana 14 de enero y durará solo 24 horas?
Un total superior a las 20 mil unidades dejará de circular durante la jornada de este miércoles, como parte de una protesta convocada por más de 320 empresas de transporte ante la falta de seguridad y el incremento de la sextorsiones
