Estudios relacionan un sueño regular con una longevidad saludable: qué hábitos hay que adoptar para dormir bien
Investigadores destacan que simples ajustes en los horarios de descanso ayudan a fortalecer defensas y mejorar la calidad de vida
Cómo prevenir el dolor cervical: seis consejos de expertos de Harvard para aliviar molestias
El trabajo diario, la rutina en el hogar e, incluso, ciertas condiciones de salud influyen sobre el equilibrio muscular. La importancia de adoptar hábitos protectores desde edades tempranas, según expertos
Al año y medio leía, a los once ingresó a Harvard y terminó en el anonimato: la extraordinaria vida de William James Sidis
Nació rodeado de expectativas, rompió todos los récords académicos y, tras una infancia bajo la mirada del mundo, eligió recorrer el resto de su vida lejos de cualquier reconocimiento
Nuevos antivirales contra el herpes muestran en tiempo real cómo bloquean la replicación del virus
Científicos de Harvard han logrado describir en detalle el proceso molecular mediante el cual fármacos de última generación paralizan enzimas esenciales del virus responsables de resistencias, abriendo perspectivas para tratamientos frente a variantes particularmente difíciles de combatir
Cuatro secretos naturales para aliviar las molestias digestivas luego de las Fiestas
Las alternativas naturales pueden dar respuestas a malestares frecuentes después de comidas copiosas y reuniones especiales de fin de año
Qué alimentos recomiendan expertos de Harvard para fortalecer el cabello y reducir la caída
Especialistas en nutrición explican cómo algunas elecciones diarias pueden favorecer la resistencia, el crecimiento y la densidad del pelo
Cuatro estrategias antienvejecimiento en clave científica
Investigadores de distintas universidades revelan prácticas y rutinas innovadoras para potenciar el bienestar, más allá del ejercicio y la alimentación tradicional
Cinco hábitos esenciales para cuidar el microbioma intestinal, según especialistas en salud digestiva
Sumar ciertos alimentos y ajustar hábitos diarios puede mejorar la energía y el estado de ánimo, de acuerdo con especialistas de Harvard
Qué hacer después de un exceso de azúcar: consejos de expertos para recuperarse sin dietas extremas
Especialistas en nutrición explican que, después de un consumo elevado, la mejor opción es retomar hábitos habituales y evitar restricciones que solo aumentan el malestar
Hábitos saludables que en exceso pueden aumentar la inflamación crónica, según expertos
Especialistas de Harvard advierten que prácticas comunes -consideradas beneficiosas- pueden generar desequilibrios persistentes si se llevan al extremo, afectando la salud a largo plazo
Últimas Noticias
Rige una alerta amarilla por calor en el AMBA: cómo estará el tiempo esta semana y cuándo regresan las lluvias
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) anticipa una secuencia de días marcados por el calor intenso en la Ciudad, con mínimas elevadas y un descenso térmico que solo se espera tras el paso de la lluvia hacia el final de la semana
El peculiar pedido de matrimonio de Aryna Sabalenka a su novio en plena premiación: “Solo le puse un poco de presión”
La Nº 1 del mundo se quedó con el título en Brisbane y, al tomar el micrófono, le dejó un mensaje a su pareja, el empresario Georgios Frangulis
Marc Giró abandona RTVE y ficha por Atresmedia, donde tendrá un programa en laSexta
El presentador catalán era uno de los rostros más populares de la cadena pública gracias a su programa, el ya extinto ‘Late Xou’
ICBF invita a 2.353 madres comunitarias a convertirse en servidoras públicas: conoce cómo participar
El proceso busca reconocer la labor de las mujeres que cuidan la primera infancia, garantizando formalización laboral, estabilidad económica y acceso a prestaciones sociales, como parte de la implementación de la reforma laboral del país
Máxima tensión en España: la versión del Real Madrid tras el gesto de Mbappé al evitar el pasillo al Barcelona y el dardo de Laporta
El delantero francés protagonizó un momento que dio de qué hablar durante la ceremonia final
