Más que cansancio: cuáles son las primeras señales del burnout y estrategias naturales para revertirlo
El desafío de diferenciar entre cansancio habitual y desgaste profundo impulsa nuevas estrategias de autocuidado. Consejos de expertos para fortalecer la resiliencia y preservar la calidad de vida
Cómo cuidar la salud mental cuando el trabajo no da respiro: los hábitos que realmente funcionan
Expertos revelan pequeñas rutinas que aumentan la energía y ayudan a mantener la motivación
La trampa de la productividad constante: cómo la revisión de métricas aumenta la ansiedad, según un psicólogo
Un análisis publicado por Forbes señaló que el control continuo del desempeño mediante aplicaciones y tableros digitales se asocia con mayores niveles de malestar psicológico
Regreso al trabajo: el estrés y los cambios en la alimentación pueden desatar problemas intestinales
Los expertos recomiendan seguir ciertas pautas para evitar mayores afecciones
Blue Monday 2026: cuál es el día “más triste del año” en México y por qué
Cada año se dice que el tercer lunes del año tiende a ser particularmente depresivo
Respiración guiada: qué beneficios tiene, cuándo ayuda y en qué casos conviene evitarla
Respaldados por estudios recientes, los ejercicios de de este tipo se consolidan como una herramienta eficaz para reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional, aunque especialistas advierten que su práctica requiere atención, gradualidad y precauciones según cada persona
Según un estudio, el 46% de los trabajadores no tomó vacaciones en el último año
La falta de recursos aparece como el principal motivo. Le siguen los cambios de empleo y otras prioridades personales o profesionales. Dificultades para “desconectarse”
Burnout: el estrés laboral afecta a la mitad de los trabajadores
La creciente presencia de herramientas digitales en el ámbito profesional está influyendo en el bienestar, con una proporción significativa de empleados que reporta experimentar niveles de fatiga y presión de manera constante en sus actividades diarias
Cómo evitar el apego laboral y cuáles son las maneras de desconectar del trabajo para reducir el estrés
Acciones cotidianas que separan los espacios personales y profesionales contribuyen a sostener la motivación y el bienestar emocional
Estrés laboral: cómo afecta la salud, la productividad y el clima de trabajo en las empresas
La presión cotidiana dentro de las organizaciones genera efectos que van más allá del desempeño individual y obliga a repensar la forma en que se gestionan las personas y los equipos
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Emergencia por lluvias: Colegios privados de Arequipa no iniciarán clases el 2 de marzo
La norma del año escolar 2026 del Ministerio de Educación establece que, ante condiciones climáticas adversas, las clases pueden retrasarse, con la condición de que luego se recuperen y se cumplan todas las horas lectivas del año
En un encuentro de intendentes, los gobernadores de la UCR mostraron diferencias sobre Milei rumbo a 2027
Fue durante el Foro de Intendentes del partido centenario que se realizó en la provincia de Santa Fe. Cornejo defendió las “ideas de la libertad” mientras que Pullaro llamó a una alianza de centro
Cómo votar por correo en las elecciones de Castilla y León: plazos e instrucciones
El plazo para solicitar el voto por correo de cara a las elecciones autonómicas del 15 de marzo concluye el día 5; y el envío podrá realizarse hasta el 11 del mismo mes
YPF anunció una inversión récord para este año de USD 6.000 millones: el foco principal será Vaca Muerta
Según la compañía, será el mayor desembolso en el país en 2026. El plan incluye un incremento en la producción no convencional y una orientación significativa a las exportaciones de hidrocarburos, con la meta de transformar la posición de la empresa argentina en el mercado energético global
El presidente Abinader anuncia inversión privada para una red de puertos secos en la frontera con Haití
La propuesta busca transformar las provincias fronterizas en polos de desarrollo económico, aprovechando inversión privada y nuevas tecnologías para fortalecer el control, generar empleos y disminuir la informalidad en el intercambio comercial.
