Adiós a las ‘migajas’ o cómo salir de una relación de dependencia emocional: “Tengo pacientes que ya no saben quiénes son”
La psicóloga Miriam Ruiz describe en su libro ‘Ya no dependo de ti’ los problemas que causan este tipo de relaciones
Cuáles son las 6 claves para superar el miedo al fracaso y cómo fortalecer la confianza, según una experta
Según la experta en autoconocimiento Maite Issa, en el podcast Tengo un Plan, identificar cómo el subconsciente condiciona las decisiones diarias es clave para superar bloqueos emocionales y avanzar hacia el bienestar integral
Marta Barranco, psicóloga: “No tenemos derecho a hacer sentir mal a la otra persona por su cuerpo”
Las transformaciones físicas en la pareja pueden abrir brechas en el deseo y requieren empatía para afrontar el impacto emocional
Autoestima en pareja: cuando el amor no debe reemplazar la seguridad personal
Cuando la autoestima es frágil, es común buscar en la pareja aquello que no logramos construir internamente
Javier Quintero, psiquiatra: “Hay un hábito que hacemos constantemente que nos hace mucho daño”
El especialista advierte sobre el impacto del diálogo interno negativo y su influencia en la autoestima y el bienestar emocional
Qué es el stashing y por qué puede afectar la autoestima en las relaciones
Una dinámica silenciosa en los vínculos afectivos está interfiriendo en la confianza y en la forma en que muchas personas se perciben a sí mismas
La búsqueda de la pareja ideal puede generar frustración y afectar la salud emocional, afirma una experta
Alicia González, psicóloga y divulgadora, analiza en el pódcast Tengo un Plan cómo las exigencias sociales y la idealización de los vínculos generan insatisfacción y dificultan la construcción de relaciones genuinas en la vida cotidiana actual
Cómo fortalecer la autoestima: acciones cotidianas para aumentar el bienestar
La autoestima es un factor clave para la salud mental y la calidad de vida. Acciones concretas pueden influir en el desarrollo de una autoimagen positiva
Ainhoa Vila, psicóloga: “Necesitas aprender a acompañarte mientras estás dudando”
La experta en salud mental explica cuál es la clave para gestionar las dudas que genera la inseguridad y la baja autoestima
Cuáles son las características de las personas narcisistas y cómo lidiar con ellas, según la psicología
Buscan admiración constante, muestran poca empatía y tienden a manipular sus relaciones. Dos especialistas explican cómo identificarlas, establecer límites y proteger la salud mental ante estos vínculos
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Tras la derogación del régimen nacional y cambios en el esquema de financiamiento, buscan fortalecer un sector en el que la provincia lidera en unidades productivas
Así ocurrió el feminicidio de Emiliana Castrillón: Fiscalía expuso la reconstrucción del crimen en Antioquia
Un juez envió a prisión al presunto responsable del asesinato de la joven de 19 años, quien fue imputado por feminicidio agravado, desaparición forzada y porte ilegal de armas. El procesado no aceptó los cargos y el caso continúa en etapa judicial
Llega a España el primer fármaco para tratar la migraña pediátrica: una inyección al mes para niños de entre 6 y 17 años
Fremanezumab ha conseguido una reducción de al menos el 50% de los días al mes que los pacientes sufrían migraña
La imagen viral de Brigitte Macron en la nieve junto a sus hijas que conquista Francia
La primera dama francesa se ha tomado un descanso tras su último viaje institucional, que le ha llevado hasta la India
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En redes sociales, usuarios trajeron de vuelta la confrontación entre el mexicano y el reguetonero colombiano en 2022
