Ansiedad

Estos son los 3 dolores que la ansiedad provoca en tu cuerpo, según una psiquiatra

La ansiedad también se manifiesta a través de síntomas físicos

Estos son los 3 dolores que la ansiedad provoca en tu cuerpo, según una psiquiatra

Cómo se diferencian la ansiedad y el TOC, según la psicología: claves para identificar síntomas y abordajes

La frecuencia, el impacto en la vida cotidiana y el tipo de conductas asociadas ayudan a diferenciar estos cuadros y orientar el tratamiento

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Por qué los riesgos de padecer enfermedades cerebrales pueden diferir en hombres y mujeres

Un reciente estudio publicado en la revista Science reveló que las diferencias en la expresión genética del cerebro según el sexo, ofrecen nuevas pistas sobre por qué ciertos trastornos neurológicos y psiquiátricos los afectan de manera desigual. Qué enfermedades muestran mayor diferencia

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Así es como puedes cortar los bucles de pensamiento por la noche, según un psicólogo: “Intentar dejar la mente en blanco no funciona”

En estos momentos de tranquilidad es cuando a muchas personas les aborda la ansiedad, ya que hay menos distracciones y ruido

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Retiran un lote de ansiolítico en todo Estados Unidos

Las autoridades sanitarias ordenaron sacar del mercado un fármaco para la ansiedad porque detectaron que un lote no liberaba su principio activo correctamente

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Ángela Fernández, psicóloga: “Hay dinámicas que activan tu ansiedad porque hay vínculos donde la presencia no es estable”

La experta señala que la intermitencia en una relación genera una inseguridad que puede confundirse con apego ansioso

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Los conciertos de electrónica ofrecen alivio emocional a quienes sufren ansiedad, según un estudio

La vivencia en vivo de este tipo de música ayuda a sustituir el malestar por optimismo y calma, según hallazgos publicados en Education Sciences. Los detalles

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El FOMO, el concepto viral que no paran de mencionar los jóvenes: qué es y cómo evitar que nos afecte

Se han popularizado diferentes términos anglosajones entre los jóvenes, que hacen que las expresiones como XD o LOL queden prácticamente en la prehistoria digital; pero ahora, los adolescentes utilizan otras palabras que engloban intenciones, sentimientos o acciones

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Cuántas tazas de café ayudan a proteger la salud mental, según un nuevo estudio

Una investigación basada en datos de más de 460 mil adultos británicos encontró que el consumo moderado de esta bebida se relaciona con un menor riesgo de desarrollar trastornos del ánimo y del estrés a largo plazo

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Estas son las señales de que tu trabajo te produce ansiedad, según un psiquiatra: “Son patrones autodestructivos”

El aislamiento, la mala alimentación y el descuido del descanso agravan el bienestar mental, por lo que recomienda crear espacios de desconexión y priorizar la salud personal

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