Qué ocurre en el cerebro cuando se ven películas de terror, según expertos
La búsqueda de sensaciones intensas, el nivel de empatía y la percepción del entorno como seguro determinan si un largometraje resulta placentero para el espectador. Para algunos, la experiencia deriva en alivio y catarsis; para otros, en incomodidad persistente
Tim Ream y el poder de los Lego: cómo el capitán de Estados Unidos construye salud mental dentro y fuera de la cancha
El defensor estadounidense impulsa iniciativas para jóvenes y comparte su recorrido personal con la ansiedad, promoviendo el bienestar emocional en el fútbol profesional
El entrenamiento de fuerza podría igualar o superar a la medicación en el abordaje de la salud mental
Un meta-análisis internacional revela que la actividad física estructurada, especialmente en modalidad grupal o supervisada, reduce síntomas de depresión y ansiedad en todas las edades, con mejoras sostenidas en la calidad de vida
Ansiedad por enfermedad: cómo dejar de interpretar cada síntoma como una señal de alarma
Antes de la pandemia, 14 de cada 100 mexicanos padecían este trastorno, antes llamado hipocondría
Las 8 recomendaciones de psicólogos para disminuir la ansiedad y recuperar la calma
Un informe realizado por The Washington Post recopiló distintas estrategias utilizadas en terapia para manejar el malestar emocional cuando las preocupaciones se vuelven difíciles de controlar. Las propuestas apuntan a favorecer una respuesta más equilibrada frente a situaciones de presión
Si eres de los que no habla en los grupos de WhatsApp, la psicología te explica por qué
No escribir en este tipo de chats no significa que las personas tengan una actitud de desprecio o desinterés
Eliseo Candela, cirujano vascular: “Tu cuerpo puede asimilar el estrés, pero tus arterias no”
Más de la mitad de la población sufre problemas de estrés
El hábito de limpiar las migas tras comer puede alertar sobre posibles trastornos
Una costumbre común relacionada con el orden podría, en ciertos casos, indicar dificultades de salud mental cuando se acompaña de ansiedad o malestar si no se realiza de manera repetitiva
¿Hambre real o emocional? Señales para identificarlo y qué hacer para regular la ansiedad
No siempre las razones por las que ingerimos alimentos están relacionadas con necesidades del organismo. Las definiciones de nutricionistas consultados por Infobae
Susana Fernández-Hijicos, psicóloga: “Ponerte nervioso antes de algo importante y la ansiedad son dos cosas muy diferentes”
La especialista explica cómo el cerebro mantiene respuestas de alerta incluso cuando no existe una amenaza real
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El 'Vasco' Aguirre asegura que México viene en ascenso, a una semana del Mundial
Las tasas de los plazos fijos en pesos cayeron hasta el 15%, pero el dólar por ahora sigue haciendo la plancha
Los rendimientos de los depósitos son cada vez más negativos en términos reales, pero, hasta el momento, la dolarización sigue acotada. La dinámica del tipo de cambio podría cambiar en el segundo semestre, a partir de la menor oferta de divisas del campo
