Salud Y Bienestar

El actor y director francés que a los 42 años considera aplicarse la eutanasia: “Estamos completamente abandonados por el sistema médico”

Arnaud Denis sufre un avanzo deterioro de su salud debido a la implantación de una prótesis como consecuencia de una hernia inguinal

El actor y director francés

Frente al ruido diario, el consejo del filósofo Byung-Chul Han: “Quedarse en casa es la forma más lúcida de resistencia”

La corriente de pensamiento que persigue Han, galardonado con el Premio Princesa de Asturias de Comunicación y Humanidades 2025, defiende el regreso al hogar como acto de subversión

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Si pasas mucho tiempo sentado, haz estos cinco ejercicios: “Te ayuda a mejorar la movilidad y relajar la musculatura”

Mientras los trabajos se convierten cada vez más estáticos frente a las pantallas, un terapeuta recomienda en su canal de TikTok algunos estiramientos que son compatibles con la jornada laboral

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Así es la estricta rutina de entrenamiento y alimentación de Amal, la esposa de George Clooney

La abogada de 47 años combina caminatas, ejercicios de fuerza y pilates, además de una dieta centrada en vegetales y pescados azules

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Javier Quintero, psiquiatra: “Nos cuesta ser felices. Es alinear mi propósito con lo que siento, y no siempre es fácil”

En su libro ‘¿Cómo estás? 21 días para crear el hábito de ser feliz’, Javier Quintero defiende la importancia de parar, escucharse y aprender a gestionar lo que sentimos para alcanzar un mayor bienestar

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Un hombre de 100 años que aún conduce y practica paracaidismo comparte su consejo para una vida larga: “Ama a las personas”

Este centenario afirma que disfrutar de las cosas y las personas es tan importante como mantenerse activo y alimentarse bien

Un hombre de 100 años

5 hábitos diarios que pueden transformar la salud en 90 días

De acuerdo con Dan Lawrence, referente internacional entrenamiento y bienestar, el secreto para sostener el cambio está en la constancia y el registro de avances, ya que esto refuerza la disciplina y permite alcanzar metas ambiciosas a largo plazo

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Cuáles son las señales que indican que al cuerpo le faltan proteínas

El consumo insuficiente de este macronutriente puede provocar algunos síntomas, que detectados a tiempo, ayudan a ajustar la alimentación y aumentar la ingesta. Qué tener en cuenta

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Los baños de hielo ganan popularidad, pero expertos advirtieron sobre sus riesgos para la salud

La tendencia que combina bienestar y disciplina crece rápidamente, mientras especialistas en The Conversation señalaron la importancia de conocer los posibles impactos físicos antes de incorporarla en la rutina

Los baños de hielo ganan

Los nuevos Galaxy Watch ofrecerán sugerencias para dormir mejor y analizarán del estrés del sistema vascular

Samsung introducirá funciones de salud como 'Indicaciones para ir a dormir' y 'Carga vascular', junto a 'Entrenador de carrera' y 'Índice de antioxidantes', en la actualización One UI 8 de Galaxy Watch

Los nuevos Galaxy Watch ofrecerán