Arroz con leche rico en proteína: una receta saludable y rápida
Ofrece beneficios como alto contenido proteico, bajo en calorías, sin lactosa y rico en fibra, siendo ideal para quienes buscan opciones nutritivas y deliciosas
Prepara este empanizador saludable, ideal para controlar el colesterol y los picos de insulina
Ayuda a reducir colesterol y mejorar la digestión, convirtiéndose en una opción versátil y saludable para quienes buscan comidas más equilibradas sin sacrificar sabor
Las consecuencias de eliminar los carbohidratos de la alimentación diaria
Excluir este nutriente de la alimentación puede provocar síntomas poco habituales y deficiencias en el organismo, señalan especialistas en alimentación citados por Verywell Health
Qué pasa si consumimos helado todos los días
Un análisis publicado por Delish resalta que reservar este postre para ocasiones especiales ayuda a mantener el equilibrio alimenticio y reduce riesgos asociados al exceso de azúcares y grasas en la dieta diaria
El riesgo detrás del furor por las comidas ultraprocesadas ricas en proteína
Alimentarse de productos con proteína añadida podría alejar a la población de una dieta equilibrada y de los hábitos que priorizan la diversidad y la calidad nutricional, advierten expertos consultados por National Geographic
¿Los cereales en el desayuno son una opción saludable? Qué dice la ciencia
Aunque pueden ser una fuente de nutrientes esenciales, algunos pueden contener azúcares y aditivos que nocivos para el organismo. Claves para obtener beneficios al consumirlos
¿Lentejas con o sin arroz? El error común que evita que aproveches su hierro y el resto de nutrientes
Descubre cómo la combinación de lentejas con arroz o patata potencia la absorción de hierro y mejora su perfil nutricional, optimizando el aporte proteico y energético en tu dieta
Dr. Simi lanza suplementos basados en tecnología espacial, para toda la población
En agosto viajará al espacio a bordo del cohete New Shepard de la compañía Blue Origin
Mejor red viaria promueve una mayor diversidad dietética
Estudio revela que el acceso a mercados regionales es crucial para mejorar la dieta de pequeños agricultores en África, superando los beneficios de cultivar múltiples alimentos en sus propias tierras
Lunchables se retira de los comedores escolares en Estados Unidos por baja demanda y críticas nutricionales
La compañía Kraft Heinz suspende la distribución de sus populares meriendas en instituciones educativas tras no cumplir con las expectativas de venta y recibir cuestionamientos por sus altos niveles de sodio y procesamiento
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Del boom global de los hongos a un nuevo alimento funcional
Mientras el consumo de hongos crece en todo el mundo por su perfil nutritivo y sustentable, investigadores desarrollan un proceso que permite fortificarlos naturalmente con vitamina D₂
Gobernador de Lambayeque arremete contra José Jerí por fallas en prevención de lluvias y le pide renunciar: “Si no puede, váyase”
El gobernador Jorge Pérez reclamó al presidente interino por la exclusión de distritos en la emergencia por lluvias, advirtió sobre el riesgo de colapso en la infraestructura vial y le exigió su dimisión tras revelarse reuniones clandestinas con un empresario chino
José Jerí ofrece colaborar en investigación, pero fallo del TC limita acciones de la Fiscalía: ¿Cuáles son las únicas diligencias que puede realizar?
El mandatario remitió un oficio al despacho de Tomás Gálvez tras conocer el inicio de la pesquisa en su contra, a partir de las reuniones clandestinas con empresarios chinos
Aseguran más de 50 mil litros de huachicol y ocho vehículos en Veracruz
Los indicios fueron incautados tras un par de cateos en diferentes puntos de la entidad
Tras afirmar que “los ricos también lloran”, comparan al ministro de Salud con Pablo Escobar: “Qué desgracia para Colombia”
Federico Gutiérrez aseguró que las palabras de Guillermo Jaramillo le recordaron al creador del cartel de Medellín
